সুচিপত্র:
- স্থূলতা জটিলতার অনেকগুলি - এবং তাদের মধ্যে কিছু আপনার জীবদ্দশায় হ্রাস করতে পারেন।
- ঘুম অপনিয়া
- স্থূলতা হাইপোভেনটেশন সিনড্রোম (ওএইচএস)
- স্থূলতা এবং ডায়াবেটিস
- স্থূলতা এবং ক্যান্সার
- স্থূলতা অন্যান্য জটিলতা
স্থূলতা জটিলতার অনেকগুলি - এবং তাদের মধ্যে কিছু আপনার জীবদ্দশায় হ্রাস করতে পারেন।
স্থূলতা অনেক চিকিত্সাগত সমস্যাগুলির সাথে যুক্ত, যা একজন ব্যক্তির জীবনযাত্রার মান কমাতে পারে এবং কিছু কিছু ক্ষেত্রে ব্যক্তির জীবনকে কমিয়ে দেয়।
এখানে বর্ণিত অনেকগুলি জটিলতা ওজন হ্রাস বা হ্রাস করা যায় ।
তবে, অন্যরা যেমন ক্যান্সারের কারণ, ওজন হ্রাসের ফলে কেবলমাত্র ওজন হ্রাস করা অসম্ভব।
ঘুম অপনিয়া
অবাঞ্ছিত ঘুমের শ্বাস-প্রশ্বাস - যার মধ্যে ঘুমের মধ্যে বারংবার বারংবার বাধা দেওয়া হয় কারণ পেছনের টিস্যু ঘনক্ষেত্রটি খোলা রাখার জন্য গলাটি বন্ধ হয়ে যায় - স্থূলতার সাথে সংযুক্ত করা হয়।
ঘুমন্ত হচ্ছে ঘুমের অ্যাপেনিয়া একটি প্রাথমিক উপসর্গ, এবং প্রতি ঘন্টায় পাঁচটি অ্যাফিনিয়ার ঘটনাগুলিও হতে পারে:
- ক্রনিক দিবসের নিদ্রাবস্থা
- অসুবিধা নিরসন
- একটি শেখা ডি মেমরির সমস্যাগুলি
- কাজ বা ড্রাইভিং অবস্থায় ঘুমাতে যাওয়া
- বিষণ্নতা
- কার্ডিওভাসকুলার রোগ
ঘুমের সমস্যা অপ্রাপ্তবয়স্ক শিশুদের মধ্যে ঘুমের সমস্যা।
ঘুমের অ্যাপনেয়ার জন্য চিকিত্সা সাধারণত যান্ত্রিক বায়ুচলাচল যন্ত্রগুলির ব্যবহার ক্রমাগত ইতিবাচক বায়ু প্রবাহ (সিপিএপি), এবং জীবাণুযুক্ত ইতিবাচক বায়ু প্রবাহ (বিআইপিএপি) প্রদান করে বাতাসকে খোলা রাখুন।
স্থূলতা হাইপোভেনটেশন সিনড্রোম (ওএইচএস)
স্থূলতা হাইপোভেনটিন সিনড্রোম (ওএইচএস) একটি শর্ত যেখানে শ্বাস প্রশ্বাসের অক্ষমতা অক্সিজেনের নিম্ন স্তরের এবং রক্তে উচ্চ মাত্রার কার্বন ডাই অক্সাইডের গভীরভাবে পর্যাপ্ত এবং দ্রুত যথেষ্ট ফলাফল।
ওহিসকে ঐতিহাসিকভাবে পিকিকিক সিন্ড্রোম নামে অভিহিত করা হয়, চার্লস ডিকেন্সের 'পিকউইক ক্লাবের দ্য পোটিউমাস পেপারস' এর একটি অক্ষর পরে।
ওহেস্টের সঠিক কারণ জানা যায়নি, ডাক্তাররা বিশ্বাস করেন যে এটি মস্তিষ্কের নিয়ন্ত্রণে একটি শ্বাসের চাপ এবং বুকের দেওয়ালে অতিরিক্ত ওজন বাড়িয়ে দেয়।
ওএইচএসের উপসর্গগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:
- নরম ঘুমের মানের
- ঘুম এফ নেহা
- দিনমজুর তৃষ্ণা
- বিষণ্নতা
- মাথা ব্যথা
- শ্বাস প্রশ্বাসের
- খুব সামান্য প্রচেষ্টার সাথে ক্লান্ত বোধ করা
ওহেস্টের চিকিত্সা একই CPAP এবং BiPAP যান্ত্রিক বায়ুচলাচল ডিভাইসের ব্যবহার অন্তর্ভুক্ত হতে পারে প্রায়ই অক্সিজেন থেরাপির জন্য ঘুমের অ্যাপেনিয়াতে ব্যবহৃত হয়।
স্থূলতা এবং ডায়াবেটিস
স্থূলতা টাইপ 2 ডায়াবেটিসের জন্য এক নম্বর ঝুঁকিপূর্ণ কারণ।
এটি প্রডিবিটিস এবং গর্ভকালীন ডায়াবেটিস (গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস) এর ঝুঁকি বাড়ায়।
স্থূলতা টাইপ 1 ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়াতে বিশ্বাস করে না, যা একটি অটোইমিউন রোগ।
অস্থিসন্ধি এবং ডায়াবেটিসের মধ্যে থাকা লিঙ্কটি ইনসুলিন প্রতিরোধ ক্ষমতা বলে মনে হয়, যা শরীরটি ইনসুলিনকে কার্যকরীভাবে কোষে প্রবেশের জন্য প্রবেশ করতে পারে না , যেখানে এটি শক্তির জন্য ব্যবহার করা যায় বা সংরক্ষণ করা যায়।
ইনসুলিন প্রতিরোধের লোকজন মস্তিষ্কের মধ্যে সাধারণ, এবং ইনসুলিন প্রতিরোধের একটি ফলাফল হলো উচ্চ রক্তচাপ (উচ্চ রক্ত শর্করার) যা ডায়াবেটিসের বৈশিষ্ট্য।
স্থূলতা এবং ক্যান্সার
জাতীয়তা অনুযায়ী ক্যান্সার ইনস্টিটিউট, স্থূলতা নিম্নলিখিত ধরনের ক্যান্সারের উচ্চ ঝুঁকির সাথে সম্পর্কিত:
- স্তন (পোস্টমেনোউপাসাল মহিলাদের মধ্যে) স্তন
- কোলন এবং মলদ্বার
- এন্ডোমেট্রিআইম (জরায়ুর আবরণ)
- এসফাগাস
- Gallbladder
- কিডনি
- অগ্ন্যাশয়
- থাইরয়েড
এই সংস্থার কারণ পুরোপুরি বোঝা যায় না, তবে সম্ভাব্য বেশ কয়েকটি সম্ভাব্য কারণ অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে:
- ফ্যাট কোষ উচ্চ পরিমাণে ইস্ট্রজেন উৎপন্ন করে, যা নির্দিষ্ট ক্যান্সারের প্রচার করতে পারে।
- ওষুধের মানুষগুলি প্রায়ই উচ্চ মাত্রার ইনসুলিন এবং ইনসুলিনের মত বৃদ্ধিকারক ফ্যাক্টর থাকে, যা কিছু ধরণের ক্যান্সারকেও প্রচার করতে পারে।
- ফ্যাট কোষ অ্যাডাপোকাইনি নামক হরমোন উত্পাদন করে, যা সেল বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করতে পারে।
- ফ্যাট কোষগুলি অন্য টিউমার বৃদ্ধির নিয়ন্ত্রকদের উপর সরাসরি বা পরোক্ষ প্রভাব ফেলতে পারে।
- ওষুধের মানুষদের দীর্ঘস্থায়ী নিম্ন স্তরের প্রদাহ হয়, যা ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়।
স্থূলতা অন্যান্য জটিলতা
অন্যান্য সম্ভাব্য জটিলতাগুলির তালিকা স্থূলতা খুব দীর্ঘ এবং অন্তর্ভুক্ত:
- কার্ডিওভাসকুলার সমস্যা উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ, ত্বরিত এথেরোস্ক্লেরোসিস (ধমনীর "ক্লোজিং") এবং স্ট্রোক
- দীর্ঘস্থায়ী পিঠের ব্যথা
- ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখার জন্য অসুবিধা
- ফ্যাটি লিভার রোগ, যা যকৃতের টিস্যুতে প্রদাহ এবং ত্বককে অগ্রসর হতে পারে
- গ্ল্ল্ফ্ল্যাডার রোগ
- গ্যাস্ট্রোওফেজাল রিফাক্স্স রোগ (জিইআরডি), অক্সফ্যাগাস
- অস্টিওআর্থারাইটিস, বিশেষ করে হাঁটু
- পেরিওন্ডোটিসিস (গাম রোগ)
- সামাজিক কলঙ্ক এবং বিষণ্নতা সহ মানসিক সমস্যা,
- পালমোনারি উচ্চ রক্তচাপ (ফুসফুসে রক্ত সঞ্চালনের ধমনীতে উচ্চ রক্তচাপ)
- কম গতিশীল গতিশীলতা
- ত্বকের ভেতর প্রদাহ এবং সংক্রমণ সহ চামড়া সমস্যা (যেমন বগলে এবং স্তন বা পেটের আন্ডারগ্রাউন্ড)
- স্ট্রেস প্রস্রাব মূত্রত্যাগ
- অস্ত্রোপচার এবং ঝুঁকি সংক্রমনের সাথে অস্ত্রোপচারের ঝুঁকির মধ্যে রক্ত জমাট বাঁধা গভীর শিরা, ফুসফুসের অলঙ্কৃত্য (ফুসফুসে রক্তের গর্ত) এবং পোস্টঅপারিটিভ নিউমোনিয়া