যদি আপনার ত্বকটি শুষ্ক, আলখাল্লা বা উদ্দীপিত হয়ে থাকে, তাহলে আপনার একটি ললাট হস্তক্ষেপ প্রয়োজন হতে পারে। এবং আপনি একা নন: সংবেদনশীল ত্বকের ঘটনা সব সময়ে উচ্চ হয়। আমেরিকান একাডেমী ডার্মাটোলজি অনুযায়ী, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রায় 50 শতাংশ মানুষ স্নায়বিক ত্বকের জ্বালা অনুভব করে।
"সংবেদনশীল ত্বক লালা, খিঁচুনি, স্টিং করা, ফুলে যাওয়া এবং ফোঁটা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়," জেসিকা বলেন উ, এমডি, সাউদার্ন ক্যালিফোর্নিয়া মেডিকেল স্কুলে ইউনিভার্সিটি ডার্মাটোলজি সহ একটি সহযোগী ক্লিনিকাল অধ্যাপক। স্কিন কক্ষ সাধারণত একটি বাধা হিসাবে কাজ করে - জল ধারণ করে এবং অনিষ্টকারীকে শরীরের ভিতরে ঢুকতে বাধা দেয় - যখন ঐ ফাংশনটি আপোস করে, সংবেদনশীলতা ফলাফল।
সবচেয়ে সাধারণ লাল পতাকাগুলি এই চেকলিস্টটি ব্যবহার করুন যা আপনার ত্বককে বাধা দেয় কিনা তা দেখতে সংবেদনশীলতা নির্দেশ করে মেরামতের প্রয়োজন।
আপনার চামড়া একটি টুপি এর ড্রপ এ লাল flushes। আপনার মুখ পরিষ্কার বা শুধুমাত্র একটি ঠাণ্ডা বাতাস একটি ঘন মধ্যে সম্মুখীন থেকে লাল হয়ে যায় কিনা, আপনার ত্বকের ফ্লাশ এর প্রবণতা তার বাধা ফাংশন আপোষ করা হয়। লালাটি সহজ সংবেদনশীলতা বোঝাতে পারে তবে এটি রোসেসিয়াসের একটি উপসর্গও হতে পারে, এটি এমন একটি চামড়ার অবস্থা যা ভাঙা রক্তনালী এবং ছোট পিম্পল দ্বারা চিহ্নিত হয় যা নাক, গাল এবং চিবুকের চারপাশের ক্লাস্টারের দিকে থাকে। আমেরিকান একাডেমী ডার্মাটোলজি সংবেদনশীল স্তন একটি সাবস্ক্রেচনার হিসাবে rosacea শ্রেণীবদ্ধ। যদি আপনি সন্দেহ করেন যে আপনার রোজেসিয়া আছে, তাহলে একটি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ এই অবস্থার নিয়ন্ত্রণ করতে পারে যাতে আপনার জীবন ক্ষতিকর হয়।
স্কিন কেয়ার পণ্য এবং প্রসাধন প্রায়ই বার্ন হয়। যেহেতু সংবেদনশীল ব্যক্তিদের মধ্যে ত্বকের ব্যবধান পাতলা ত্বক, সুবাস মিশ্রণ এবং সক্রিয় উপাদানের আরও সহজে প্রবেশ করতে পারে, স্টিংিং এবং জ্বলন্ত কারণে। আমেরিকান সোসাইটি অফ কমেস্টিক ডার্মাটোলজি অ্যান্ড এথিক্যাল সার্জারি সভাপতি এমিরেটাসের ব্যবস্থাপনা পরিচালক জোয়েল শ্লাশিংগার বলেন, "যদি আপনার কয়েকটি ব্র্যান্ডের স্যুপ, শুষক, এবং সুগন্ধের একটি অবিলম্বে প্রতিক্রিয়া থাকে, তাহলে আপনার খুব বেশি সংবেদনশীল ত্বক থাকে"। তিনি আরও বলেন যে সুবাস সুস্পষ্ট ত্বক যাদের জন্য ত্বকের সবচেয়ে কুখ্যাত কারণ, এবং এইগুলি সুবাস-মুক্ত আইটেমগুলির উপর স্যুইচ করার মাধ্যমে উল্লেখযোগ্য ত্রাণ সন্ধান করে।
আপনি ঘন ঘন চাবুকের দিকে তাকাবেন। একটি ত্বক বাধা সঠিকভাবে কাজ করা হয় না শুধুমাত্র বিরক্তিকর করতে দেয় কিন্তু ভাল জিনিস দেয় - যেমন, জল। শুকনোতা প্রায়ই খোঁচা ট্রিগার। মেয়ো ক্লিনিকের মতে, শুষ্ক-ত্বকের ত্বকের দুটি সাধারণ কারণ ঠান্ডা আবহাওয়া এবং গরম পানিতে অত্যধিক ওয়াশিং।
ত্রাণ জন্য সর্বোত্তম কৌশল হল উষ্ণতা এবং প্রায়ই একটি সিরামিডযুক্ত লোশন সঙ্গে ময়শ্চারাইজিং, বলেছেন যিহোশূয় নিউইয়র্ক সিটির মাউন্ট সিনাই মেডিকেল সেন্টারের ডার্মাটোলজি সহকারী অধ্যাপক জিসনার এমডি। সিরামিড এবং লিপিডগুলি ত্বক বাধাগুলির মূল উপাদান এবং আপনার প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষা ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করতে পারে।
আপনার ত্বকের ভবিষ্যদ্বাণীতে বেশিরভাগ সময় ফ্লেকেই জড়িত থাকে। সংবেদনশীল সংবেদনশীল ত্বককে ধরে রাখা এবং আর্দ্রতা নিয়ন্ত্রণে রয়েছে ক্র্যাকগুলি যা ক্রমাগতভাবে শ্যাডোতে অনুবাদ করতে পারে প্রায়শই রাসায়নিক exfoliants এর অত্যধিক ওজন যেমন রেটিনোড এবং গ্লাইকোলিক অ্যাসিড - কেবল তাদের ব্যবহারের ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস করা flaking উপশম করা উচিত।
সত্যিকারের সংবেদনশীল মানুষ জন্য, flaking জন্য একটি সুস্পষ্ট কারণ হতে পারে না। ড। ইউউ বলেন, "যে কোনও পণ্য যে সমস্যাটিকে ব্যাহত করে না তা খুঁজে পাওয়া খুব কঠিন।" হিলারোনিক অ্যাসিড, যাইহোক, জাদু বুলেট হতে পারে। ময়শ্চারাইজিং পদার্থ হাইড্রাইড এবং আপনার ত্বক নিরাময় সাহায্য করতে পারেন। এটিও অপরিহার্য, উউকে পরামর্শ দেয় যে, আপনি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস, ভিটামিন এবং সুস্থ ফ্যাটের সমৃদ্ধ একটি স্বাস্থ্যকর, সুষম খাদ্য খাওয়া এবং প্রচুর পানি পান করে স্ব-ময়শ্চারাইজ করার জন্য আপনার ত্বকের দক্ষতা সমর্থন করেন।
