হাইপোগ্লাইসেমিয়ার অযাচিততা: ডায়াবেটিস থাকলে 5 টি জিনিস জানতে হবে।

নিম্ন রক্তের শর্করার চিহ্নগুলি শক্যতা, বিভ্রান্তি এবং গুরুতর ক্ষেত্রে সচেতনতা হারিয়ে যায়। গেটি চিত্রগুলি

প্রত্যেকটি প্রায়ই, একজন ব্যক্তির সম্পর্কে একটি সংবাদ টাইপ ২ ডায়াবেটিস যা খুব কম রক্তে শর্করার কারণে ড্রাইভিং করে চেতনা হারিয়ে ফেলে। হঠাৎ হঠাৎ হঠাৎ হঠাৎ হঠাৎ হঠাৎ হঠাৎ করেই হঠাৎ হঠাৎ করে হঠাৎ করে হঠাৎ করেই হঠাৎ করে হঠাৎ করে রক্তের শর্করা বিপজ্জনকভাবে নিঃশেষ হয়ে যায় যখন কোন ব্যক্তির মুখোমুখি না হয়।

হাইপোগ্লাইসেমিয়ার সাথে ড্রাইভিং করার সময় খারাপ ডায়াবেটিসের অবস্থা হতে পারে, ডায়াবেটিস হওয়ার সময়, আপনার ডেস্ক, যখন অপরিচিত সঙ্গে মুদি দোকান কেনাকাটা, অথবা বাড়িতে এমনকি আপনার রুটিন সম্পর্কে যাচ্ছে সময়। ব্যাপারটা আসলে হিপোপ্লিসেমিয়ার অযাচিততা কোনও ব্যাপার নয় যখন এটি ঘটবে।

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত অধিকাংশ লোক হিপোগ্লিসেমিয়া বা রক্তে শর্করার উপসর্গ অনুভব করে, একবার তাদের ডায়ালিলিটারের 70 মিলিগ্রাম (মিগ্রা / ডিএল) নিচে ডায়াবেটিস হওয়ার পর, ক্যালিফোর্নিয়ায় লস এঞ্জেলেসের কায়সার পর্ম্যান্টের প্রধান এন্ডোক্রোনোলজিস্ট জিল সিলভারম্যান বলেন। আপনি "লাইট বা ফ্লাইট" হরমোন, আপনার বলার উপায় যে আপনি আরও গ্লুকোজ প্রয়োজন - - আমাদের কোষ শক্তি প্রধান উৎস - ঠিক দূরে

মানুষের মধ্যে, সঙ্কুচিত, খিটখিটে, ঘাম, বা ক্ষুধার্ত মনে হতে পারে। হাইপোগ্লাইসেমিয়ার অজ্ঞতার সাথে, যে হরমোনের প্রতিক্রিয়া ঘটতে পারে না এবং আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা হ্রাস অব্যাহত থাকে। এটি মস্তিষ্কের জন্য অত্যন্ত বিপজ্জনক, যা সঠিকভাবে কাজ করার জন্য গ্লুকোজের একটি ধ্রুবক সরবরাহের প্রয়োজন। ডায়াবেটিস অ্যাসোসিয়েশনের (এডিএ) নির্দেশে গ্লিসেমিক্সের উপর ডায়াবেটিস অ্যাসোসিয়েশনের (এডিএ) নির্দেশনা উল্লেখ করে ডাঃ সিলভারম্যান বলেন, "যদি রক্তে শর্করার মাত্রা প্রায় 55 [এমজি / ডিএল] -এর নিচে পড়ে থাকে, তাহলে মানুষ বিভ্রান্ত হতে শুরু করে এবং যেখানে তারা চেতনা হারিয়ে যেতে পারে সেখানে অগ্রসর হতে পারে"। নিয়ন্ত্রণ, যা জানুয়ারী ২017 সালের জানুয়ারিতে প্রকাশিত একটি নিবন্ধে ডায়াবেটিস কেয়ার [ ]।

হাইপোগ্লাইসেমিয়ার টাইপ 1 ডায়াবেটিসের রোগীদের মধ্যে সর্বাধিক অস্বাভাবিকতা দেখা যায়, তবে এই ভয়ানক পর্বগুলি উন্নত প্রজন্মের রোগীদের ক্ষেত্রেও হতে পারে ২ ডায়াবেটিস যারা ইনসুলিনে থাকে ভাল খবর হল যে আপনি এই শর্ত বুঝতে ভাল, আপনি এটি ঘটছে থেকে প্রতিরোধ করতে নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন আরো। এখানে আপনার জানা দরকার:

1 এটি রক্তের সুগারের পুনরাবৃত্তি পর্বের দ্বারা সৃষ্ট হয়

"হাইপোগ্লাইসিমিয়ার অজানা কারণ প্রধান কারণ হ'ল বার বার বার রক্তে রক্তে চিনি থাকে এবং শরীরটি অস্বাভাবিক হিসাবে স্বীকৃতি দেয়," সিলভারম্যান বলেন।

হিপোগ্লাইসিমিয়া সাধারণত খাদ্য, ব্যায়াম বা ঔষধের পরিবর্তন দ্বারা সৃষ্ট হয়। "অনেক সময় এটি ঘটে যখন রোগীর নিয়ন্ত্রণে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের সিদ্ধান্ত নেয়," সিলভারম্যান ব্যাখ্যা করেন। তারা ভাল খাওয়া শুরু করে, আরো চর্চা করে এবং তাদের সমস্ত ঔষধ গ্রহণ করে "হয়তো তারা পুরোপুরি এটাকে না করুক, আর এখন তারা সব ঠিক কাজ করা শুরু করে, কিন্তু তারা জানতে পারে যে ওষুধটি আসলেই বেশি।"

উন্নত টাইপ 2 ডায়াবেটিস এছাড়াও বর্ধিত অগ্ন্যাশয় এবং কিডনি ফাংশন হতে পারে, হাইপোগ্লাইসেমিয়ার ঝুঁকি বৃদ্ধি কলম্বাসের ওহিও স্টেট ইউনিভার্সিটির ওয়েক্সনার মেডিক্যাল সেন্টারের এন্ডোক্রিনোস্টologist ক্যাথলিন ডুনগান বলেন, দীর্ঘদিন ধরে একজন ব্যক্তির ইনসুলিনের প্রয়োজন হয় এবং অধিক ইনজেকশন প্রয়োজন, যা ঝুঁকি বেশি। তিনি বলেন, "যেকোনো ঘন ঘন হাইপোগ্লাইসিমিয়া বা হাইপোগ্লাইসেমিয়া হাইপোগ্লাইসিমিয়া অযাচিততার জন্য রোগীকে সেট করতে পারে।"

২। ওভারটাইমসহ 99.9> ডায়াবেটিস রিসার্চ এবং ক্লিনিক্যাল প্র্যাকটিস

অনুমান করা হয়েছে যে টাইপ ২ ডায়াবেটিস সহ প্রায় 10 শতাংশ ইনসুলিনের ইনসুলিনের অভিজ্ঞতা গ্রহণ করে হাইপোগ্লাইসিমিয়ার অজ্ঞতা। জার্নালটি ডায়াবেটিস রিসার্চ এবং ক্লিনিক্যাল প্র্যাকটিস সালে সেপ্টেম্বর ২017 সালে প্রকাশিত আরেকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে ডায়াবেটিস রোগী যারা ক্রমাগত গ্লুকোজ মনিটর ব্যবহার করছেন তারা গুরুতর হাইপোগ্লাইসিমিয়ায় অনেক ঘটনা দেখেছেন যা তারা নিজেই লক্ষ্য করেনি এবং আরও কিছু এর অর্ধেকেরও বেশি সময় রাতে ঘটেছিল। হাইপোগ্লাইসিমিয়া রাতারাতি সাধারণ কারণ আপনি কিছু খাওয়া ছাড়া আট ঘন্টা বা আরো চলছেন, সিলভারম্যান বলেছেন। "লোকে এটা বুঝতে না পারলে রাতারাতি কম রক্তের শর্করার মুখোমুখি হতে পারে। তারা সকালে ঘুম থেকে উঠে এবং সম্ভবত তারা একটু কম অনুভব করে, কিন্তু তারপর তারা খাওয়া, এবং বাকি দিন তারা ঠিক আছে। "যারা পর্বগুলি অপ্রাপ্তবয়স্ক মনে হতে পারে, কিন্তু তারা হুপোপ্লিসমিয়ায় অজ্ঞতার ঝুঁকিতে অবদান রাখতে পারে এবং যদি নিরাময়ের সময় সময়ের সাথে খারাপ হয়। 3 এটি একটি চিকিত্সা আছে অনেক মানুষ আশ্চর্যজনক খুঁজে পেতে পারে

আপনি আপনার চিকিত্সক দলের সঙ্গে কাজ করতে পারেন হাইপোগ্লাইসেমিয়া অযথা। মজার ব্যাপার হল, সমাধানটি প্রায়ই আপনার রক্তে শর্করার পরিমাণ একটু বেশি হওয়ায় - কয়েক সপ্তাহের জন্য - কখনও কম নয়, যা আপনার ওষুধের অস্থায়ী সমন্বয় সাধন করতে পারে। ডঃ ডংংন বলেন, "হাইপোগ্লাইসেমিয়ার সচেতনতা পুনরুদ্ধারের সর্বোত্তম উপায় হল হুপোপ্লিসেমিয়া।"

এডিএ তাদের পূর্বানুমানিক নির্দেশিকাগুলিতে এই পদ্ধতির সুপারিশ করেছে

বেশ কয়েক সপ্তাহের জন্য রক্ত ​​শর্করার লক্ষ্যমাত্রা বাড়ানো "আংশিকভাবে হাইপোগ্লাইসেমিয়ার অযৌক্তিকতা বিপরীত এবং ভবিষ্যতের পর্বের ঝুঁকি কমাবে, "নির্দেশিকা রাজ্য। সব ইন্টেন্ট এবং উদ্দেশ্যে, আপনি রক্তের গ্লুকোজকে স্বীকৃতি দিতে কিভাবে আপনার শরীর reteaching করছি। Dungan জোর যে এটি একটি "গ্লুকোজ লক্ষ্যমাত্রা তাদের সম্পূর্ণরূপে পরিত্যাগ ছেড়ে," loosening এবং এটা শুধুমাত্র অস্থায়ী। আপনার ডাক্তার আপনার রক্তে শর্করার পরীক্ষা করার জন্য আপনার ঔষধ এবং পরিকল্পনাকে সামঞ্জস্য করতে সাহায্য করতে পারেন যাতে আপনি হাইপোগ্লাইসিমিয়া এড়িয়ে চলুন যাতে উচ্চ মাত্রায় না যায়। একবার হাইপোগ্লাইসিমিয়া সচেতনতা পুনরুদ্ধার করা হলে, আপনি কঠোর গ্ল্যাসিক নিয়ন্ত্রণে ফিরে আসবেন। 4। আপনি আবারও ঘটা থেকে এটি প্রতিরোধ করার জন্য পদক্ষেপ নিতে পারেন

একবার হাইপোগ্লাইসিমিয়া সচেতনতা ফিরে পাওয়ার পর, আপনার ডাক্তার পুনরাবৃত্তি অভিজ্ঞতা প্রতিরোধে পরিবর্তন সনাক্ত করতে সাহায্য করতে পারেন। এই খাবার এবং ব্যায়াম সময় বা আপনার ইনসুলিন বা অন্যান্য ঔষধ সামঞ্জস্য এ খুঁজছেন মানে হতে পারে। Dungan বলছেন যে কিছু নতুন ওষুধ - সহ GLP-1 রিসেপটর Agonists, DPP-4 ইনহিবিটরস, এবং SGLT2 ইনহিবিটরস - হাইপোগ্লাইসিমিয়া হওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে, তাই যদি আপনি বছর ধরে একই ঔষধে থাকেন তবে আপনার ডাক্তার জিনিষগুলি পরিবর্তন করতে পারে । "কিছু রোগী - সবই নয় - কিন্তু কিছু রোগী তাদের নিয়ামককে সহজ করে তুলতে সক্ষম হতে পারে এবং এই নতুন থেরাপির মধ্যে কোনও ইনজেকশনের সংখ্যা কমাতে সক্ষম হতে পারে," তিনি বলেন।

যারা হাইপোগ্লাইসিমিয়ার সাথে ক্রমাগত সংগ্রাম চালিয়ে যাচ্ছে, তাদের জন্য একটানা গ্লুকোজ মনিটর বিবেচনা মূল্য হতে পারে। আপনার গ্লুকোজ ড্রপ করা হলে এটি আপনাকে সতর্ক করতে পারে যাতে আপনি উপযুক্তভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারেন।

5। যদি আপনি হিপগ্লিসেমিয়ার অভিজ্ঞতা অর্জন করেন, আপনার ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলার জন্য অপেক্ষা করবেন না

এমনকি যদি আপনার স্বাভাবিক লক্ষণগুলির সাথে হালকা হাইপোগ্লাইসিমিয়া (রক্তের শর্করার 70 মিলিগ্রাম / ডিএল) থাকলেও শক্যতা ও ক্ষুধা যেমন, এখন সময় সমস্যাটি সমাধান করুন, যাতে আপনি হাইপোগ্লাইসিমিয়া অজ্ঞতার কারণে পুনরাবৃত্ত পর্বগুলি এড়াতে পারেন।

আপনার রক্তের গ্লুকোজ পরীক্ষা করে প্রায়ই গুরুত্বপূর্ণ তথ্য এবং মনস্তাত্ত্বিকতা প্রদান করতে পারে। নিরাপত্তার জন্য, আপনার ড্রাইভের আগে সর্বদা পরীক্ষা করুন, তবে খাবার, ব্যায়াম এবং ঘুমের আগে এবং পরে পরীক্ষা করুন এবং আপনার তথ্যটি আপনার ডাক্তারের কাছে আনুন "যদি আপনি বাড়িতে আপনার রক্তে শর্করার পরীক্ষা করেন না, তাহলে সলভারম্যান বলছেন যে আপনার কম চিনি কেন, ডাক্তারের পক্ষে এটি খুবই কঠিন।"

আপনার চিনির পরীক্ষা আরও জটিল হয়ে উঠতে পারে, তবে এটি দেয় আপনি কীভাবে ওষুধ, খাবার এবং বিভিন্ন কর্মকান্ডে প্রতিক্রিয়া জানাচ্ছেন সে বিষয়ে আপনার অত্যাবশ্যক তথ্য, যাতে হাইপোগ্লাইসিমিয়া সম্পর্কে আরও গুরুতর হয়ে উঠতে পারে।