ডায়াবেটিক ম্যাকুলার এডেমার সাথে নিখোঁজ দৃষ্টিভঙ্গি।

শাটারস্টক

আমাদের সুস্থ জীবিত নিউজলেটারের জন্য সাইন আপ করুন

সাইন আপ করার জন্য ধন্যবাদ!

আরো বিনামূল্যে প্রতিদিনের স্বাস্থ্য নিউজলেটারের জন্য সাইন আপ করুন।

আনুমানিক 750,000 আমেরিকানদের ডায়াবেটিক ম্যাকুলার এডিমা (ডিএমই) ন্যাশনাল আই ইনস্টিটিউটের মতো ডায়াবেটিসের রোগীদের মধ্যে যে দৃষ্টিভঙ্গি দেখা দিতে পারে তার একটি ধরন। রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা খুব বেশি হলে, ডিএমইটি রেটিনাতে তরল তৈরি হয় - চোখের পিছনের অংশ যা মানুষকে সরাসরি সামনে দেখতে দেয়।

দৃষ্টি ক্ষতিও আপনার মানসিক চাপের উপরও প্রভাব ফেলতে পারে স্বাস্থ্য: রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্রগুলি সতর্ক করে দেয় যে, যারা ভালভাবে দেখতে পারে না তারা ড্রাইভিং, পড়া বা ভ্রমণ বন্ধ করতে পারে, এবং পরবর্তীতে বিষণ্নতার সৃষ্টি করতে পারে।

ভাল খবর: আপনি যদি ২010 সালে প্রকাশিত এক গবেষণায় দেখা গেছে, কম ভিউগুলি ব্যবহার করতে সহায়তা করতে পারে এমন একটি পেশাগত থেরাপিস্ট বা নিম্ন দৃষ্টি বিশেষজ্ঞের সাথে কাজ করা ডিএমই, ডিপ্রেসনের চাবিকাঠি এবং কম্পিউটারের যন্ত্রগুলি আপনার অনুভূতিকে হ্রাস করতে এবং আপনার গুণগত মান উন্নত করতে পারে। জার্নালটি ইনভেস্টিগেটিভ ওথথডমোলজি এবং ভিসুয়াল সাইন্স ।

"গত তিন-চার বছরে, প্রযুক্তিটি একটি বড় মোড় নিয়েছে এবং কম দৃষ্টিভঙ্গি জনগোষ্ঠীর সাহায্য করার জন্য বড় অগ্রগতি করছে", ক্রিশ্চেন লিন্ডম্যান বলেন, OTR / এল, একটি পেশাগত থেরাপিস্ট এবং প্রত্যয়িত l ওল ভিউস বিশেষজ্ঞ জন্সের হপকিন্স ইউনিভার্সিটির উইলমার আই ইনস্টিটিউট বাল্টিমোরে।

এখানে কয়েকটি ডিভাইস রয়েছে যা আপনাকে অনলাইনে যেতে সাহায্য করতে পারে, বই বা ঔষধ লেবেলগুলি পড়তে পারে, দূরত্বগুলি দেখতে পারে, এবং আরো অনেক কিছু দেখতে পারে।

1। বন্ধ সার্কিট টিভি (সিসিটিভি)

সিসিটিভির ক্যামেরাগুলি একটি বৃহৎ ইমেজটি একটি কম্পিউটার বা টেলিভিশন পর্দায় উপস্থাপিত করে। কিছু ক্যামেরা একটি স্ট্যান্ডে (উদাহরণস্বরূপ, একটি ডেস্কটপ কম্পিউটারের পাশে) মাউন্ট করা হয়, অন্যগুলি হ্যান্ডহেল্ড এবং মুদি দোকান বা ব্যাংকের কাছে আনা যায়।

"ডায়াবেটিক ম্যাকুলার এডমিয়ার সঙ্গে, আপনার দৃষ্টি অস্থির হতে পারে", লিন্ডম্যান বলেন , "এবং সিসিটিভিগুলি আপনি বিবরণের সময় বিভিন্ন আকারের ফন্টগুলি দেখতে সহায়তা করার জন্য বিবর্ধন এবং বৈপরীত্যের বিভিন্ন মাত্রা প্রদান করতে পারেন।"

2। নিম্ন দৃষ্টি সান-ফিল্টারস চশমা

ভাল আলো গুরুত্ব বাড়িয়ে কঠিন - কিন্তু খুব অনেক আলো এছাড়াও আপনার দৃষ্টি বাধা দিতে পারেন নূরের মতো ফিল্টারযুক্ত লেন্স, উজ্জ্বল আলো থেকে ত্বককে হ্রাস করতে পারে এবং তাদের আশপাশ থেকে বস্তুগুলি সনাক্ত করার জন্য আপনার ক্ষমতা উন্নত করতে পারে।

3। চকচকে চুম্বক

বারান্দার লেন্স আপনাকে দূরত্বের মধ্যে, সর্বত্র এবং সর্বত্র বস্তুগুলি দেখতে সহায়তা করতে পারে। তারা বিভিন্ন আকার এবং ধরনের আসা; লিন্ডম্যান একটি হালকা সঙ্গে outfitted হয় যে এক কেনা প্রস্তাবিত হাতেধরা ক্যামেরায় তোলা চলচ্চিত্র magnifiers পোর্টেবল এবং ব্যবহার করা সহজ এবং magnifiers স্ট্যান্ড একটি পৃষ্ঠা বা অন্য বস্তুর উপর নিজেকে আপলোড করতে পারেন।

4 স্মার্টফোন এবং স্মার্ট হোম ডিভাইসগুলি

ভয়েস-অ্যাক্টিভেটেড ব্যক্তিগত সহকারী - যেমন আইফোন এর সিরি - একটি স্ক্রিন থেকে পড়ার প্রয়োজন কমিয়ে কমান্ডের তথ্য সংগ্রহ করতে পারেন। এবং স্মার্ট হোম ডিভাইসগুলি, আমাজন ইকো এবং গুগল হোম মত, আপনার পক্ষে শত শত কর্ম সম্পাদন করতে পারে: তারা সঙ্গীত খেলেন, আবহাওয়া পরীক্ষা করে, অর্ডারগুলি অনলাইনে রাখেন, একটি মুদি তালিকা তৈরি করুন এবং থার্মোস্ট্যাটগুলি এবং আউটলেটগুলির মত অন্যান্য স্মার্ট হোম ডিভাইসগুলির সাথে সিঙ্ক করুন ।

"বয়স্ক জনসংখ্যার প্রযুক্তিটি পছন্দ করে কারণ এটি তাদের কাছে বই পড়তে পারে বা তাদের সাথে তুচ্ছতা দেখাতে পারে, যা তাদেরকে দিনের সময় সক্রিয় রাখতে সাহায্য করে," লিন্ডম্যান বলে। প্লাস, কিছু এমনকি একটি "ড্রপ ইন" ক্ষমতা আছে, যা আপনি বন্ধু বা পরিবারের সদস্যদের সাথে তাদের নিজস্ব স্মার্ট হোম ডিভাইসের মাধ্যমে বা একটি সামঞ্জস্যপূর্ণ অ্যাপ্লিকেশন দিয়ে সংযোগ করতে পারবেন (এটি ব্যাকআপের জরুরি পরিকল্পনা হিসাবে বিবেচনা করুন।)

5 ই-পাঠকগণ

বইয়ের চেয়ে ই-পাঠকদের উপর অনেক বেশি আরামদায়ক পড়া যায়, বিশেষ করে পাবলিকে, লিন্ডম্যান বলে। প্লাস, ই-পাঠকদের সাথে, আপনি আপনার জন্য আরামদায়ক মনে করে এমন সেটিংসে ফন্ট সাইজ এবং রঙের বৈসাদৃশ্যকে সামঞ্জস্য করতে পারেন তিনি বলেন, "কিছু লোক সাদা পটভূমিতে কালো টেক্সট পছন্দ করে, কিন্তু অন্যদিকে কালো পটভূমিতে সাদা রঙের লেখা ভাল।"

কিছু ই-পাঠকও কণ্ঠস্বর রয়েছে এবং বইটি জোরে জোরে পড়তে পারে - কোনও অডিওবক্স সাবস্ক্রিপশন প্রয়োজন নেই।

6 হেড-মাউন্টেড টেকনোলজি

জর্ডি এবং ইএসাইটের মত পোশাকগুলি মাথা-মাউন্টেড ভ্যানেনটিন টেকনোলজি ব্যবহার করে যাতে লোকেদের দূরত্ব, মুখোমুখি, টেলিভিশন এবং আরো অনেক কিছু দেখতে পাওয়া যায়। "এই ডিভাইসের সাথে, কিছু প্রশিক্ষণ আছে জড়িত," Lindeman বলে। "এবং খরচ একটি বাধা হতে পারে, তারা $ 2,500 থেকে $ 10,000 থেকে পরিসীমা হতে পারে।" আর্থিক সহায়তা জানতে, তিনি দৃষ্টিশক্তিহীন জন্য আপনার রাষ্ট্রের সংস্থার সাথে যোগাযোগ করার পরামর্শ দেওয়া; তাদের তহবিল বা অন্যান্য সম্পদ পাওয়া যায় যা আপনি ব্যবহার করতে পারেন।