সম্পাদকের পছন্দ

'সক্রিয়' ভিডিও গেমগুলি কিশোর ফিটনেস বাড়াতে পারে না - শিশুরা স্বাস্থ্য -

Anonim

সোমবার, ২7 শে ফেব্রুয়ারী, ২01২ (স্বাস্থ্যড্যাক নিউজ) - দৃশ্যত সেখানে কোন গ্যারান্টি নেই যে আপনার সন্তানরা তাদের কোচ-আলু পদ্ধতিতে পরিবর্তন আনবে যদি আপনি তাদের ফিটনেস ভিডিও গেম দেন।

একটি নতুন গবেষণায় "সক্রিয়" ভিডিও গেমস, যা সিমুলেটেড বক্সিং এবং নাচ, এবং একটি গ্রুপ "অ সক্রিয়" ভিডিও গেম দেওয়া শিশুদের একটি গ্রুপ মধ্যে একটি তিন মাস সময় শারীরিক কার্যকলাপ কোন পার্থক্য পাওয়া যায়নি।

গবেষণাগার সেটিংস পরীক্ষা করা হয়েছে ফিটনেস ভিডিও গেমস, জার্নাল পেডিয়াট্রিক্স এ অনলাইন ফেব্রুয়ারী ২7 প্রকাশিত অনলাইন অনুযায়ী, তবে এটা স্পষ্ট ছিল যে গেমগুলি বাড়ীতে শারীরিক কার্যকলাপের উপরে ছড়িয়ে পড়েছে, যেখানে বাচ্চারা নিজেদের পছন্দ করতে পারে কতটা এবং কতটা তারা নিঃসন্দেহে খেলতে চায়।

"আমরা একটি নতুন ভিডিও GA পাওয়ার এর প্রভাব দেখতে আগ্রহী ছিলাম হিউস্টনের ব্যাইলার কলেজ অব মেডিসিনের চিলড্রেন নিউট্রিশন রিসার্চ সেন্টারের প্যাডিয়াট্রিকসের অধ্যাপক ড। টম বারানোস্কি বলেন, "আমি প্রাকৃতিক পরিবেশের অধীনে হোম সেটিংয়ে শিশুদের শারীরিক কার্যকলাপের উপর ছিলাম।"

বিজ্ঞানীরা অনুসরণ করেছেন 9 থেকে 1২ বছর বয়স পর্যন্ত 78 জন শিশু এবং প্রত্যেকটি একটি নতুন Wii ভিডিও গেম কনসোল দিয়েছেন কেউ এক আগে মালিকানাধীন ছিল হাফ-কে পাঁচটি সক্রিয় ফিটনেস-ফোকাস গেমস যেমন উইই ফিট প্লাসের নির্বাচন থেকে নির্বাচন করার জন্য আমন্ত্রণ জানানো হয়েছিল, অন্য অর্ধেক নিষ্ক্রিয় গেমগুলি থেকে বেছে নিয়েছে, মারিও কার্ট ওয়াই সহ শিশুরা ব্যালেন্স বোর্ড, রিমোট কন্ট্রোলার এবং প্রতিরোধ ব্যান্ডগুলির সাথে প্রয়োজনীয় জিনিসপত্র পেয়েছে।

বারানওস্কি বলছে তাদের নিজেদের গেমগুলি বেছে নেয়া উচিত ছিল গুরুত্বপূর্ণ, এবং তাদেরকে শুরুতে একটি নির্বাচন করার সুযোগ দেওয়া হয়েছিল এবং তারপর ছয় সপ্তাহের পরে আরেকটি নতুন এক । তিনি বলেন, "আমরা নিশ্চিত করতে চেয়েছিলাম যে তারা যা চায় তা পেয়ে যাচ্ছিল এবং আমরা তাদের উপর একের পর এক নড়াচড়া করিনি", তিনি বলেন।

শারীরিক কার্যকলাপ পরিমাপ করার জন্য, প্রতিটি অংশগ্রহণকারী একটি অ্যাকসিলরোমিটার পরেন, একটি ইলেকট্রনিক যন্ত্র কোমর যে আন্দোলন ট্র্যাক বেল্ট শুধুমাত্র সাঁতার বা স্নান করার সময় বন্ধ করা যেতে পারে, এবং শিশুদের এটি সরানো যখন একটি জার্নাল রাখা। লেখক বলেছেন যে কমপিউশনগুলি উচ্চতর ছিল কারণ তরুণরা তাদের Wii কনসোলগুলি রাখতে চেয়েছিল।

বারানওস্কি বলেছিলেন যে তারা আশা করছেন যে সপ্তাহে এক থেকে শুরু করে সক্রিয় গোষ্ঠীর সক্রিয় কার্যকলাপে যথেষ্ট পরিমাণে শারীরিক কার্যকলাপ বৃদ্ধি পাবে, কিন্তু না নিষ্ক্রিয় খেলা গ্রুপ সন্তানরা তাদের দ্বিতীয় নতুন খেলা মিডওয়েকে অধ্যয়নের মাধ্যমে বেছে নেওয়ার পর তারা অন্য ঝড়ের আশা করেছিল। যদিও শারীরিক কার্যকলাপে কোনও বৃদ্ধি ঘটেনি।

"ছয় সপ্তাহের মধ্যে, আমরা ভেবেছিলাম শারীরিক কার্যকলাপ বন্ধ হয়ে যাবে, এবং সপ্তম সপ্তাহে, যখন তারা একটি নতুন, দ্বিতীয় ভিডিও গেম বেছে নিতে পারতেন, যাতে বৃদ্ধি হতে পারে কার্যকলাপে আমরা আশা করি সক্রিয় ভিডিও গেমগুলি এই সময়ের মধ্যে একটি সামান্য লাভ পাবে কিন্তু আমরা দেখেছি যে চিকিত্সা ও নিয়ন্ত্রণ গোষ্ঠীর মধ্যে কার্যকলাপের স্তরের কোনও পার্থক্য নেই। সক্রিয় ভিডিও গেম খেলার আগে আমরা বেসলাইনে সনাক্ত করেছি, বারানভস্কি বলেন, "সপ্তাহে এক, ছয়, সাত ও 1২ বছরের মধ্যে একই রকম ছিল।"

লেখকেরা ধারণা করে যে শিশুরা তাদের সক্রিয় গেমগুলি একই তীব্রতার স্তর খেলতে পছন্দ করে না যা পূর্ববর্তী ল্যাবের গবেষণায় ঘটেছিল। অথবা সম্ভবত শিশুদের দিনে অন্যান্য সময়ে কম সক্রিয় হওয়ার দ্বারা ক্ষতিপূরণ করা হয়।

বাইরের বিশেষজ্ঞরা বলেছিলেন যে গবেষণাটি আকর্ষণীয় ছিল।

"আপনি মনে করেন যে এইসব বাচ্চাদের যারা বেশি খেলে, কিন্তু আমি গেম প্রকৃতি প্রকৃতি মনে হয় বাইরে যাওয়া এবং ইন্টারঅ্যাক্ট করার মতো নয়। ক্যালিফোর্নিয়ার ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের ডেভিড গেফেন স্কুল অব মেডিসিনের মনোবিজ্ঞান ও জীববিজ্ঞানবিজ্ঞানের অধ্যাপক ড। গ্যারি ছোট, লস এঞ্জেলেস বিশ্ববিদ্যালয়ে পড়াশোনা করেছেন এবং লিখিতভাবে সেগুলি শিক্ষা ও গবেষণার জন্য সরাসরি উত্সাহিত করে না। শিশুদের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের উপর প্রযুক্তির প্রভাব।

"বাচ্চাদের অনুশীলন করার জন্য Wii Fit তৈরি করা হয় না, গেমস বিক্রি করতে হয়। হয়তো তারা বিভিন্নভাবে গেম ডিজাইন করতে হবে, সত্যিই বাচ্চাদেরকে আরো সরানোর জন্য, "ছোট" বলেন।

শিশু হাসপাতালের কলোরাডো শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ ক্রিস্টিনা সুহ, যিনি ওজন ও ওজনযুক্ত ওষুধের শিশুদের শারীরিক কার্যকলাপ নিয়ে গবেষণা করেছেন, তিনি বলেন, এটি শৈশবকালীন স্থূলতা বৃদ্ধির সমস্যা মোকাবেলায় একটি ফিটনেস ভিডিও গেমস ব্যবহার করার ক্ষেত্রে সংবাদ উৎসাহিত করছে না।

"গ্রহণের বার্তাটি হল জনসংখ্যার ভিত্তিতে, সক্রিয় ভিডিও গেমগুলি ব্যবহার করে দেখতে হয় বাচ্চারা আরও বেশি সক্রিয় হওয়ার একটি কার্যকর উপায় নয়। অন্য কথায়, যদি কেউ বাচ্চাদের জন্য Wii ফিটনেস কন্সোল পাচ্ছে বলে মনে করে পাবলিক স্কুল জেলায়, উদাহরণস্বরূপ, জনস্বাস্থ্যের উপর তার প্রভাবের ক্ষেত্রে এটি সম্ভবত কার্যকর হবে না। "

পেডিয়াট্রিকের আমেরিকান একাডেমী একটি দিনে কমপক্ষে এক ঘন্টা মধ্যম থেকে জোরালো শারীরিক কার্যকলাপ পেতে থাকে। , একটি সাইকেল এবং প্লেব্যাক ট্যাগিংয়ের মত ঝাঁপ দাও, তিনি উল্লেখ করেছেন।

"শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ হিসাবে, যখন আপনি একটি বাচ্চাকে ওজন বাড়ানোর জন্য অথবা স্থূলতার জন্য চিকিত্সা প্রোগ্রাম হিসাবে প্রতিরোধ করার জন্য শারীরিক কার্যকলাপ নির্ধারণ করছেন, তখন আপনি HAV ই সত্যিই যে প্রেসক্রিপশন individualized করা। সেই শিশুটির জন্য সত্যিই কি মজা? "

তিনি বলেছিলেন, শিশুদের ভিডিও গেমস থেকে তাদের দৈনিক শারীরিক কার্যকলাপের বিষয়ে পরামর্শ দেওয়ার জন্য এটি বেশ কিছুটা ভাবনামূলক।

" এটি প্যাডিয়াতীয়দের বার্তাটি বাইরে বের করে দেওয়ার বার্তাটি মীমাংসা করে। আমার অনুভূতি যদি আপনি শারীরিকভাবে সক্রিয় হতে যাচ্ছেন, তাহলে এটি একটি ভিডিও গেমের তুলনায় একটি পরিবারের সদস্যের বাইরে টেনিস খেলতে আরও বেশি সচেতন করে তোলে। একটি টেনিস রেকেট এবং কিছু বল ভিডিও কনসোলের তুলনায় অনেক সস্তা, "সুহ বলেন।

arrow