সুচিপত্র:
- মানুষ মনে করে ডায়েট মোয়াডের মতে, খাওয়ার ফলে আরও জ্বর হতে পারে যা ডায়াবেটিক প্রক্রিয়া সক্রিয় হবে। "তারা বিশ্বাস করে যে শরীরের শক্তি কম জ্বরের সাথে যুদ্ধ করতে সক্ষম হবে কারণ এটি হজমকরণের জন্য শক্তি ব্যয় করছে," বলেছেন মোয়াড। এই বাক্যটির উৎপত্তি 1574 সালের দিকে হতে পারে, যখন লেখক জন বৈফ্লেলে বলেছিলেন যে রোযা একটি জ্বরের সমাধান করবে। সময়, শরীরের তাপমাত্রায় একটি ড্রপের উপর জন্ডিসকে দোষারোপ করা হয়, যা খাওয়া-দাওয়া ও পানীয় দ্বারা সাহায্য করা যেতে পারে। কম খাওয়া, অন্য দিকে, একটি জ্বরের তাপ আটকানো বন্ধ বিশ্বাস করা হয়।
- সত্য, গবেষকরা অনুযায়ী, সময় কম খাওয়া সুপারিশ একটি সংক্রমণের প্রাথমিক পর্যায়ে আসলে বিপজ্জনক হতে পারে। "শরীরের বৃহত পরিমাণে শক্তি দরকার যাতে শত্রুর সাথে লড়াই করার জন্য প্রয়োজনীয় সংখ্যক ইমিউন কোষ তৈরি করা যায়। ভাল পুষ্টি এবং ক্যালোরি এই শক্তি প্রদান করে," বলেছেন মোয়াড। বেশিরভাগ বিশেষজ্ঞরা লোককাহিনী হিসাবে ক্ষুধার্ত একটি জ্বরকে তিরস্কার করে। উপরন্তু, জ্বর সাধারণত শরীরের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার অংশ হিসাবে প্রাকৃতিকভাবে ক্ষুধা হ্রাস করে, তাই আপনার ইমিউন সিস্টেমটি ঠান্ডা ও ফ্লু প্যাথোজেনের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য তার শক্তিকে ফোকাস করতে পারে।
পুরাতন বলছে, "ঠাণ্ডা খাও, জ্বর খাওয়া", শুধুমাত্র আংশিকভাবে ভাল পরামর্শ হতে পারে বিশেষজ্ঞের মতে। কম ক্যালোরি খাওয়া আসলে এটি আপনার শরীরের ফ্লু ভাইরাস বন্ধ যুদ্ধ করতে আরো কঠিন করতে পারে। "স্টারভ ফিগারল" শত শত বছর ধরে চিকিত্সা করা হয়েছে কারণ কিছু মেডিকেল ঐতিহাসিকরা বিশ্বাস করেন যে 1500 ও 1600 এর মধ্যে ডাক্তাররা জ্বরের কথা বলেছিল যে, আপনার বিপাক ওভারড্রাইভে বা ওভারটাইম কাজ করছিল, যা কিছুটা সত্য বলে মনে হয়, "মার্ক এ বলেন এমওএড, এমডি, এমপিএইচ, জেনিকিন্স / পোকারমনারের পরিচালক অ্যান আর্বারের মিউনিসিপ্যাল মেডিক্যাল সেন্টারের প্রতিষেধক এবং বিকল্প ঔষধের পরিচালক।
ঠান্ডা ও জ্বরের জন্য ফীড-বা-স্টারভের অস্তিত্ব
মানুষ মনে করে ডায়েট মোয়াডের মতে, খাওয়ার ফলে আরও জ্বর হতে পারে যা ডায়াবেটিক প্রক্রিয়া সক্রিয় হবে। "তারা বিশ্বাস করে যে শরীরের শক্তি কম জ্বরের সাথে যুদ্ধ করতে সক্ষম হবে কারণ এটি হজমকরণের জন্য শক্তি ব্যয় করছে," বলেছেন মোয়াড। এই বাক্যটির উৎপত্তি 1574 সালের দিকে হতে পারে, যখন লেখক জন বৈফ্লেলে বলেছিলেন যে রোযা একটি জ্বরের সমাধান করবে। সময়, শরীরের তাপমাত্রায় একটি ড্রপের উপর জন্ডিসকে দোষারোপ করা হয়, যা খাওয়া-দাওয়া ও পানীয় দ্বারা সাহায্য করা যেতে পারে। কম খাওয়া, অন্য দিকে, একটি জ্বরের তাপ আটকানো বন্ধ বিশ্বাস করা হয়।
ঠান্ডা এবং জ্বর জন্য ফিড-বা- Starve পিছনে সত্য
সত্য, গবেষকরা অনুযায়ী, সময় কম খাওয়া সুপারিশ একটি সংক্রমণের প্রাথমিক পর্যায়ে আসলে বিপজ্জনক হতে পারে। "শরীরের বৃহত পরিমাণে শক্তি দরকার যাতে শত্রুর সাথে লড়াই করার জন্য প্রয়োজনীয় সংখ্যক ইমিউন কোষ তৈরি করা যায়। ভাল পুষ্টি এবং ক্যালোরি এই শক্তি প্রদান করে," বলেছেন মোয়াড। বেশিরভাগ বিশেষজ্ঞরা লোককাহিনী হিসাবে ক্ষুধার্ত একটি জ্বরকে তিরস্কার করে। উপরন্তু, জ্বর সাধারণত শরীরের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার অংশ হিসাবে প্রাকৃতিকভাবে ক্ষুধা হ্রাস করে, তাই আপনার ইমিউন সিস্টেমটি ঠান্ডা ও ফ্লু প্যাথোজেনের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য তার শক্তিকে ফোকাস করতে পারে।
অন্যান্য ধরনের সংক্রমণের মত, কম শক্তসমর্থ রোগ প্রতিরোধকারী ব্যক্তি (যেমন হিসাবে খুব ছোট শিশু, বৃদ্ধ, এবং ডায়াবেটিস, ক্যান্সার, বা রোগের রোগের মত সহ - বিদ্যমান অসুস্থতা সহ মানুষ) একটি সংক্রমণের প্রাথমিক পর্যায়ে উচ্চ মানের ক্যালোরি একটি অপর্যাপ্ত ভোজনের দ্বারা আরো গুরুতর ঠান্ডা এবং সংক্রমণ হতে পারে। এবং শরীরে বা ফ্লু সহ শরীরের অসুস্থতা উপস্থিতিতে শরীরের অতিরিক্ত তরল প্রয়োজন। জল, রস, এবং গরম তরল খাবার সহ শরীরকে সুষম হাইড্রাইটেড এবং পুষ্টিহীন রাখার দ্বারা ঠান্ডা সংক্রমণের সাহায্যে সাহায্য করে।
স্ট্রভ-এ-জ্বর কদর্যের উপর ঠান্ডা ও ফ্লুর জন্য ঐতিহ্যগত সুপারিশগুলি অনুসারে চিকিৎসক ও বিশেষজ্ঞরা প্রচুর পরিমাণে পান করুন আপনি যদি ক্ষুধার্ত হয়ে থাকেন তাহলে হারিয়ে যাওয়া ইলেক্ট্রোলাইটের প্রতিস্থাপন এবং খাওয়া তরল। জেটরেড বা পেডায়ালাইটের মতো অতিরিক্ত তড়িৎধরনের পানিতে পান করুন।
রিভারসাইড মেথডিস্ট হাসপাতালের পারিবারিক চিকিৎসা রেসিডেন্ট প্রোগ্রামের সহকারী প্রোগ্রাম ডিরেক্টর কার্ট গিংরিচ বলেছেন, "এখন আমরা জানি যে ঠান্ডা ও ফ্লু ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট হয়" কলম্বাস, ওহিও মধ্যে "জ্বর ক্ষয় করা সহায়ক নয়। আপনি অসুস্থতার সময় প্রচুর পরিমাণে তরল পান করছেন তা নিশ্চিত করার পাশাপাশি প্রচুর বিশ্রামও পেতে ভুলবেন না," ড। গিংরিচ বলেন। "যদি আপনার একটি উচ্চ জ্বর বা একটি জ্বর যা দুই থেকে তিন দিনের বেশী স্থায়ী হয়, তাহলে আপনার নিঃশব্দ থেকে রক্ষা পাওয়ার জন্য আরও তরল প্রয়োজন হবে।"
