এটি "রাজাদের রোগ" বলা হয় কারণ ঐতিহাসিকভাবে এটি সমৃদ্ধ খাবার এবং অ্যালকোহলের সাথে যুক্ত ছিল। আজ, প্রায় 8 মিলিয়ন আমেরিকানরা প্রদাহজনক আর্থ্রাইটিস এর বেদনাদায়ক আকার রয়েছে এবং বর্তমান স্থূলতা মহামারীটি এই সংখ্যাগুলিকে উচ্চতর চালায়। সত্য যে, কেউ গিটের সঙ্গে নির্ণয় করা যেতে পারে।
ফ্যামিলের ফুটবল হলের অফ ইমিট স্মিথ দৌড়ানোর জন্য, এই অবস্থা সম্বন্ধে সচেতনতা বাড়ানোর জন্য ব্যক্তিগত বিষয় হয়ে ওঠে যখন এটির সাথে এটির নির্ণয় করা হয়।
"একটি ধারণা আছে যে গোঁট একটি পুরাতন মানুষের রোগ। আমি 44 এবং একজন সাবেক ক্রীড়াবিদ, এবং আমি এটা আছে, "ডালাস কাউবয়েজ তিনটি সুপার বাটি জয় করতে সাহায্য করে এবং 2005 সালে অবসর সময় থেকে জাতীয় ফুটবল লীগের সব সময় নেতৃস্থানীয় rusher অবশেষ যারা সাহায্য করেছেন।" মানুষ ব্যথা নিয়ে ঘুরতে ঘুরতে থাকে এবং মনে হয় এটি একটি ব্যথা বা স্প্লাইন। "
গাউট তখন ঘটে যখন রক্তে উচ্চ স্তরের ইউরিক এসিড সংস্পর্শের মধ্যে ছোট, সুচির মতো স্ফটিক এবং আবর্তিত টিস্যু।
" এটি খুব কষ্টদায়ক হতে পারে - আপনি তাপ, লালা এবং প্রদাহ পান, যা আপনি উপেক্ষা করতে পারেন না ", থিওডোর আর ফিল্ডস, এমডি, বিশেষ সার্জারী হাসপাতালের রিউম্যাটোলজি অনুষদ অনুশীলন পরিকল্পনা পরিচালক বলেন। "অনুপযুক্ত, একটি গোবৈদ্য আক্রমণ সাধারণত চার থেকে সাত দিন শেষ হবে, সর্বোচ্চ 10 দিন। কিন্তু এর পুনরাবৃত্তি করার প্রবণতা রয়েছে এবং একটি নির্দিষ্ট সময়ের পরে পর্বগুলি আরও ঘন হয়ে যায়। "
জটিল জটিলতাগুলি কিডনি পাথর, যৌথ বিকৃতি এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগের অন্তর্ভুক্ত।
সম্পর্কিত: ফুটবল কিংবদন্তি জো মন্টানা আর্থ্রাইটিস সঙ্গে যুদ্ধ।
স্মিথ মত রোগীদের জন্য, এটি গোবিন্দ উপসর্গ বিকাশ আগে বছর হতে পারে - একটি সংশ্লেষ hyperuricemia নামে পরিচিত শর্ত। স্মিথ বলেন, "প্রায় 10 বছর আগে যখন আমার চিকিত্সক আমাকে বলেছিলেন যে আমার ইউরিক এসিডের মাত্রা একেবারে সঠিক ছিল না এবং নজরদারিতে ছিল না", স্মিথ বলেন, "প্রথমবারের মতো হঠাৎ করেই কয়েক বছর আগে।"
হঠাৎ উত্তেজিত পা ব্যথা, বিশেষ করে বড় পায়ের বড় যুগ্ম মধ্যে, গোগ্রাসে গেলা একটি টেলিটেল সাইন। এটি অন্যান্য জয়েন্টগুলোতেও ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে, এঙ্কিল, হাঁটু এবং কোব সহ। স্মিথ স্মরণ করে বলেন, "আমার স্ত্রী এবং আমি ডিনারে গিয়েছিলাম, পরের দিন সকালে, আমার ডান পায়ের গোড়ায় কিছু অনুভব করলাম।" "দিন গিয়েছিলাম হিসাবে, আমার পায়ের আঙ্গুল বড় এবং আরো বেদনাদায়ক পেয়েছিলাম উইলিসন ইউনিভার্সিটির উইসকনসিন স্বাস্থ্য সিস্টেমের সাথে ডায়াবেটিস দিবসে বিল ক্যাইলি, জুনিয়র ড। ইউনূস, ড। ইউনূস, ড। তবুও তৃষ্ণার্ত এলাকা স্পর্শ করতে একটি বিছানা চাদর চাই। "
গোটের জন্য আপনার ঝুঁকি বাড়াতে পারে এমন অনেকগুলি কারণ রয়েছে। লাল মাংস, শেলফিশ, সুগন্ধি পানীয়, এবং অ্যালকোহল যৌগিক রাসায়নিক যৌগগুলির মধ্যে উচ্চতর হয় যা দেহে রূপান্তরিত হয়, যখন শরীর দ্বারা মেটাবলিজেড করে, ইউরিক এসিড তৈরি করে। যদি আপনি গোগ্রাসে চুরে খেয়ে পড়েছেন, ডঃ ফিল্ডস বলেন, "ভবিষ্যতে হামলা প্রতিরোধে এই খাবারগুলি এড়িয়ে যাওয়া বিশেষ করে গুরুত্বপূর্ণ।" গিট এছাড়াও স্থূলতা, উচ্চ কোলেস্টেরল, উচ্চ রক্তচাপ এবং ডায়াবেটিস লিঙ্ক করা হয়েছে।
পাদদেশ একটি আঘাত একটি flare আপ আপ ট্রিগার হতে পারে। ডাঃ ফিল্ডস বলেন, "অ্যাথলিটদের ব্যাপারে কিছু বিষয় রয়েছে যা তাদের আক্রমণের প্রবণতা আরো বাড়িয়ে তুলতে পারে"। "এক চলমান দ্বারা আঘাত ট্রমা, যা বড় পায়ের আঘাতে প্রভাব ফেলে। ডিহাইড্রেশন এছাড়াও আক্রমণের সম্ভাবনা বাড়িয়ে দিতে পারে। "কিন্তু স্মিথ বিশ্বাস করেন না যে তাঁর গ্রীডিরন বছর তার জন্য একটি কারণ ছিল। তিনি বলেন, "ফুটবল নিয়ে আমার গোঁয়ের সাথে ডাক্তারের কোনো সম্পর্ক নেই।" "এটি সবই ইউরিক এসিড লেভেলের কাছাকাছি ছিল।"
বয়স এবং লিঙ্গ একটি ভূমিকা পালন করে। গর্ভাবস্থায় 40 বছরের বেশি বয়সের পুরুষদের মধ্যে সর্বাধিক সাধারণ। এটি হরমোনের ইস্ট্রজেনের উৎপাদিত হ্রাস যখন ইউরিক এসিডের মাত্রা বাড়িয়ে দেয় তখন বিশেষ করে মেনোপজের পরেও মহিলাদের প্রভাবিত করতে পারে।
গোটের একটি পারিবারিক ইতিহাসের মানুষরা আরও বেশি ঝুঁকি। ডাঃ ফিল্ডস বলেন, "আমরা প্রায়ই ইতিহাসের ভিত্তিতে নির্ণয় করি।" "আমরা ইউরিক এসিডের মাত্রা উচ্চ কিনা তা দেখার জন্য রক্ত পরীক্ষাও করতে পারি, তবে মাঝে মাঝে সেগুলি ভুলভাবে নেতিবাচক হতে পারে। নির্ণয়ের জন্য সর্বোত্তম উপায় হল সুষম যৌগ থেকে তরল বের করা এবং এটি একটি মাইক্রোস্কোপের নিচে দেখুন যা আপনাকে স্ফটিক দেখতে দেয়। "
একবার আপনি গিট সঙ্গে নির্ণয় করা হয়, কোন প্রতিকার আছে। কিন্তু ওষুধ এবং জীবনধারার পরিবর্তন নিয়ন্ত্রণের প্রভাবগুলি নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারে।
গলা আক্রমণ প্রতিরোধে ব্যবহৃত ড্রাগগুলিতে ওভার-দ্য-কাউন্টার বা প্রেসক্রিপশন বিরোধী প্রদাহী ওষুধ এবং ব্যথা রিলিভার কোলিসিসিন। ডাঃ ফিল্ডসের মতে "নির্দিষ্ট ধরনের স্ট্রাইওরস যেমন পডনিসোনও সাহায্য করতে পারে"। আরো ঘন ঘন এবং গুরুতর আক্রমণের জন্য, ইউরিক অ্যাসিড উৎপাদনের জন্য ব্লক করার ঔষধ রয়েছে এবং এটি কিডনি'র উকুনের ক্ষমতাকে সহায়তা করে। কোনও ঔষধের সাথে, আপনার ডাক্তারের সাথে সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া বা ড্রাগ ইন্টারঅ্যাকশন নিয়ে আলোচনা করা উচিত।
ডায়াগ্রাম পরিবর্তনগুলি গাইনের উপসর্গগুলি পরিচালনা করতে সহায়তা করে। মেয়ো ক্লিনিক নির্দিষ্ট খাবার এবং মাছ, অ্যালকোহল এবং পিঁপড়া খাদ্য মধ্যে উচ্চ ফ্রুক্টোজ ভুট্টা সিরাপ সঙ্গে পানীয় তালিকাভুক্ত না। প্রচুর পরিমাণে তরল পান করা, আরও জটিল কার্বোহাইড্রেট, কম চর্বিযুক্ত খাবার এবং চর্বিযুক্ত দুগ্ধজাত খাবার খান এবং একটি সুস্থ দেহের ওজন বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ।
"আমি যা খাওয়া এবং আমার পানির পরিমাণ বাড়িয়ে নিই তা পর্যবেক্ষণ করা। স্পষ্টভাবে ব্যায়াম সাহায্য করতে পারেন, "স্মিথ বলেন। "কিন্তু রুটিনটি প্রকৃতপক্ষে একজন ব্যক্তির উপর নির্ভর করে, গোট একটি আকার-ফিট নয়-সমস্ত রোগ নয়। আপনাকে যা করতে হবে তা চিন্তা করতে আপনার চিকিত্সককে একত্রিত করতে হবে। "
ছবির ক্রেডিট: Getty Images; ওয়্যার চিত্রগুলি
