আমি পরিকল্পনা করছি এশিয়া সফর, এবং আমি শুনেছি যে উড়ন্ত একটি রক্ত clot সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হওয়া উচিত এই প্রতিরোধ করার জন্য আমি কি করতে পারি?
এয়ার ট্র্যাজেড রক্ত কণিকার ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয় (গভীর শিরা ঘূর্ণন, বা ডিভিটি) ফ্লাইটের দৈর্ঘ্য সহ ঝুঁকি অনেক কারণের উপর নির্ভর করে। ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশন এই প্রস্তাব দেয় যে চার হাজারেরও বেশি সময় ধরে চলা ফ্লাইটগুলির প্রায় 6,000 সুস্থ ভ্রমণকারীদের মধ্যে প্রায় এক ব্যক্তি ক্ষতিগ্রস্ত হবে; অন্যান্য গবেষণায় ফ্লাইট সময় প্রতি দুই ঘন্টা বৃদ্ধি জন্য ঝুঁকি বেড়ে যায় 26% যে সুপারিশ। অন্য ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে রক্তের ক্লোন্ট, সাম্প্রতিক বৃহত্তর অস্ত্রোপচার, নির্দিষ্ট ওষুধ (যেমন জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলস), এবং বংশগত অবস্থার ফলে বর্ধিত চাপের সৃষ্টি হয়।
বায়ুবাহিত অবস্থায় একটি ক্লক তৈরির ঝুঁকি কমাতে, আপনি প্রচুর পরিমাণে তরল পান করা উচিত, বসে থাকা আপনার গোড়ালি ও বাছুরের ব্যায়াম করুন, অন্তত দুই ঘন্টা ঘুরুন এবং কেবিনের চারপাশে সরানো করুন, আপনার পায়ে চলাচল করবেন না, এবং অ্যালকোহল এবং স্যাটিং এজেন্টগুলি এড়াতে পারবেন, কারণ তারা আপনাকে ঘুমিয়ে পড়তে পারে আপনাকে বর্ধিত সময়ের জন্য অপরিবর্তিত রাখুন।
উচ্চতর ঝুঁকিপূর্ণ ব্যক্তিরা তাদের ডাক্তারকে কম্প্রেশন স্টকিংস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে বলবে, কারণ এইগুলিকে ডিভিটি ঝুঁকি কম দেখানো হয়েছে। সর্বোচ্চ চিকিত্সার জন্য তাদের চিকিত্সক একটি anticoagulant দেওয়া হতে পারে দুর্ভাগ্যবশত, অ্যাসপিরিন এই অবস্থার কোন ব্যবহার হয় না।
