এইচআইভি ও মেনোপজ।

গ্রাস স্কুইব / গেটি ছবি

এই মিস করবেন না

এইচআইভি: আপনার কাছে সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ ব্যাপারগুলি নিয়ে গল্প এবং টিপস

আমাদের যৌন স্বাস্থ্যের জন্য সাইন আপ করুন নিউজলেটার

সাইন আপ করার জন্য ধন্যবাদ!

আরো বিনামূল্যে প্রতিদিনের স্বাস্থ্য নিউজলেটারের জন্য সাইন আপ করুন।

কয়েকশ বছর আগে, এইচআইভি (মানুষের ইমিউনোডাইফাইসিটি ভাইরাস) এখন, তবে, চিকিত্সার অগ্রগতি এবং ঔষধগুলি অনেক মহিলাকে পুরুষতান্ত্রিক যুগে পৌঁছেছে। (প্রকৃতপক্ষে, রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্রগুলি হিসেব করে যে এইচআইভির প্রায় ২6 শতাংশ মানুষ 55-এর বেশি)। এই নতুন পর্যায়ে প্রবেশের বিষয়ে নারীদের কি জানা উচিত?

মেনোপজ কি?

মেনোপজ একটি মহিলার মাসিক ঋতু এর পরিসমাপ্তি পর্যন্ত। এটা সাধারণত 38 এবং 58 (গড় 51 বছর বয়সের) এর মধ্যে বয়সের মধ্যে ঘটে এবং অণ্ডকোষ মহিলা যৌন হরমোন ইস্ট্রজেন এবং প্রোজেস্টেরন তাদের উৎপাদন হ্রাস যখন শুরু হয়। হরমোনের মাত্রা হ্রাস হ্রাস প্রথম অনিয়মিত মাসিক চক্র এবং তারপর মাসিকের শেষে।

কিছু প্রমাণ আছে যে এইচআইভি সঙ্গে বসবাস করে নারী - বিশেষ করে যারা কম CD4 সেল সংখ্যা (প্রধানত নির্দেশক কতটা ভালভাবে ইমিউন সিস্টেম কাজ করছে ) - এইচআইভি ছাড়া মহিলাদের তুলনায় কয়েক বছর আগে মেনোপজ শুরু হতে পারে। তবে ২016 সালের এক গবেষণায় দেখা গেছে, 99.9% জার্নাল অফ ওয়াইজার্স এডাকডেন্সি । আরো কি, মেনোপজের কিছু উপসর্গ - রাতের ঘাম এবং অনিয়মিত সময়ের মত - এমনকি সংক্রমণের কারণেও হতে পারে। এইচআইভি নিয়ে মহিলাদের জন্য কীভাবে মেনোপজ বিভিন্ন হয়?

"এইচআইভির অজানা অবস্থার উপর নির্ভর করে, অনেক ওয়াশিংটনের ইউনিভার্সিটি অব ওয়াশিংটনের মেডিসিন ক্লিনিক এর পরিচালক ড। মিজিসিন ক্লিনিক এর সহকারী চিকিৎসক এবং এইচআইভি সহকারী মেডিকেল ডিরেক্টর শেরশা ধানউদ্দিন বলেন, "কার্ডিওভাসকুলার রোগীদের ক্ষেত্রে কার্ডিওভাসকুলার রোগ এবং জ্ঞানীয় বিষয়গুলির ঝুঁকি সহ বিষয়গুলি ঘটতে পারে"। প্রশান্ত মহাসাগরীয় উত্তরপশ্চিম ক্লিনিক তিনি সুপারিশ করেন যে এইচআইভি দিয়ে মহিলাদের নিম্নলিখিত বিষয়গুলি মনে রাখা:

1। অস্টিওপোরোসিসের ঝুঁকি বাড়ানোর ঝুঁকি থাকতে পারে।

যদিও সব বয়স্ক বয়স্ক ব্যক্তিরা তাদের হাড়ের স্বাস্থ্য রক্ষা করার চেষ্টা করে, তবে এটি এইচআইভি আক্রান্ত ব্যক্তির জন্য বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। "অস্টিওপরোসিসের জন্য স্বতন্ত্র ঝুঁকিপূর্ণ ফ্যাক্টর হওয়ায় এইচআইভি ধরা হয়", ড। আমরা যখন বয়সের সাথে হাড়ের ঘনত্ব হারিয়ে ফেলি, তখন এই প্রক্রিয়াগুলি মহিলাদের মধ্যে বর্ধিত হয় যা মেনোপজের মধ্য দিয়ে চলে গেছে কারণ তাদের হরমোনের ইস্ট্রজেনের নিম্ন স্তরের থাকে। উপরন্তু, এইচআইভি সংক্রমণ নিজেই, এবং নির্দিষ্ট antiretroviral চিকিত্সা, হাড়ের ক্ষতি করতে অবদান রাখতে পারে। "এইচআইভি - টেকোফোভিরের জন্য ব্যবহৃত প্রধান ঔষধগুলির মধ্যে একটি হল হাড়ের বিপাক প্রভাবিত করে," ধনরেডি বলেন, "তবে গবেষণাগুলি স্পষ্টভাবে ফ্র্যাকচারের ঝুঁকিকে দেখায়নি।"

কি করতে হবে

: এইচআইভি রোগীদের সঙ্গে মহিলাদের কম হাড়ের ভর সনাক্তকরণের জন্য একটি হাড়ের খনিজ ঘনত্ব (BMD) পরীক্ষা করা উচিত। একটি ডুয়াল-শক্তি এক্স-রে শোষণমুক্তি (ডিএক্সএ বা ডিএক্সএ) স্ক্যান হিপ এবং মেরুদন্ডে হাড়ের ঘনত্ব নির্ণয় করার জন্য কম-শক্তি এক্স-রে ব্যবহার করে। এইচআইভি সহ মহিলাদের 50 বছরের বয়সে স্ক্রিনিং করা উচিত। যদিও সুপারিশগুলি সমর্থন করতে কোনও শক্তসমর্থ তথ্য নেই, ভাল খাওয়া এবং ব্যায়াম করলেও অস্টিওপরোসিসের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে, তিনি যোগ করেন। ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি সমৃদ্ধ কিছু খাবার, যা হাড় গঠনের জন্য অপরিহার্য, দুগ্ধজাত দ্রব্য, শাক সবজি সবজি, মটরশুঁটি, বাদাম ও বীজ এবং মাছ। ২। আপনার বয়স সম্পর্কিত রোগের ঝুঁকি বেশি হতে পারে।

"কিছু গবেষণা বর্তমানে এইচআইভি সেলুলার পর্যায়ে জৈবিক বৃদ্ধির প্রাথমিক কারণ নির্ধারণ করছে", তিনি বলেন। "হৃদয়বিদারক রোগ এবং ম্যালিগন্য্যানিসিস বা ক্যান্সারের মতো প্রাথমিক-পুরোনো কারণগুলি বিবেচনা করা জিনিস"। সাধারণভাবে, এইচআইভি সহ মানুষ ক্যান্সারের ঝুঁকিতে রয়েছে, এমনকি যদি তারা antiretroviral therapy গ্রহণ করে।

কি করতে হবে:

জৈবিক বৃদ্ধির ক্ষেত্রে এটি কোন নির্দিষ্ট ডায়গনিস্টিক পরীক্ষা নেই। পরিবর্তে, ধনরেডি বলেছেন যে স্ক্রীনিং পরীক্ষাগুলি গুরুত্বপূর্ণ এবং এটি সচেতন যে "বয়স্ক" রোগগুলি অপেক্ষাকৃত অল্পবয়সী জনগোষ্ঠীর মধ্যে দেখা দিতে পারে। তার পরিচর্যা ব্যবস্থাগুলির তালিকা শীর্ষে ধূমপান হয় না, যা এইচআইভি সংক্রামিত ব্যক্তিদের একটি যৌগিক ঝুঁকি বহন করে। "সবচেয়ে বড় বিষয় আসলেই ধূমপান ত্যাগ করছে," সে বলে। "আমরা কয়েকটি গবেষণার মাধ্যমে জানি যে অ্যান্টি-এইচআইভি-সংক্রমিত ধূমপায়ীদের তুলনায় এইচআইভি আক্রান্তদের দীর্ঘমেয়াদি ফুসফুসের রোগ, যেমন ইফিসিমিয়া এবং ফুসফুসের ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ছে।" 3. আপনি হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি এড়িয়ে চলা করতে পারেন .-

হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি (এইচআরটি) মাঝে মাঝে মেনোপজের উপসর্গগুলি প্রতিরোধ বা কমিয়ে দেওয়া বা তাড়াতাড়ি শুরু হওয়া মেনোপজের আচরণের জন্য নির্ধারিত হয়। সমস্যা হল যে এইচআরটিটি সাধারণত দীর্ঘমেয়াদী চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহৃত হয় না এবং এর ব্যবহার অত্যন্ত বিতর্কিত হয় কারণ এটি স্তন ক্যান্সারের মতো অন্যান্য অবস্থার উন্নয়ন ঘটাতে পারে।

কি করতে হবে:

"হরমোন প্রতিস্থাপন বিতর্কিত হয় নির্বিশেষে কিনা আপনি এইচআইভি পজিটিভ বা না, এবং এটি আপনার প্রদানকারী সম্পর্কে কথা বলতে কিছু আছে, "Dhanireddy বলেছেন। "যদি আপনি হরমোন প্রতিস্থাপন করা বেছে নেন, তাহলে সম্ভাব্য ড্রাগ ইন্টারঅ্যাকশন সম্পর্কে সচেতন থাকুন।" উদাহরণস্বরূপ, কিছু এইচআইভির ঔষধগুলি প্রতিস্থাপন থেরাপি হিসাবে নেওয়া ইস্ট্রোজেনের মাত্রা কমিয়ে দিতে পারে। আপনি nonpharmacologic ইস্ট্রজেন ভিত্তিক পণ্য ব্যবহার করে থাকেন তাহলে, সম্ভাব্য ড্রাগ মিথষ্ক্রিয়া আছে, Dhanireddy সতর্ক। এমনকি ভেষজ মেনোপজাল সম্পূরকগুলি আপনার এইচআইভি ঔষধগুলির সাথে যোগাযোগ করতে পারে।