8 আর্থ্রাইটিসের সাথে মহিলাদের জন্য স্মার্ট মেকআপ ট্রিকস।

ছদ্মবেশে আন্ডারগ্র্যাটিস্টের ক্লান্তি ক্লান্তিকর, মশকরা, রঙিন ঠোঁটের মলাট, এবং শুকনো ঝোপঝাড় সহকারে ক্লান্তি অনুভব করার সময়ও আপনার পরামর্শগুলি চেষ্টা করুন। জ্যামি গ্রিল / গেটি ছবি

মূল টেকওয়াজ

যখন আপনার হাতে একটি বিস্তারণ মেকআপ অ্যাপ্লিকেশনে একটি ঢিলা রাখে, প্রসাধন প্রসাধনগুলিকে সহজে ধরে রাখে।

ডাবল ডিউটি ​​প্রসাধনী ব্যবহার করে ধাপে ধাপের সংখ্যা কমিয়ে আনুন, যেমন এক এবং ভিতর মাইটারাইজার।

যখন গহ্বর ফুলে যায়, ত্বক, বেদনাদায়ক সংমিশ্রণ এবং ক্লান্তি একটি হতাশাজনক কাজ মধ্যে মেকআপ করছেন দৈনিক অনুষ্ঠান চালু করতে পারেন। কিন্তু যখন আপনি আপনার সেরা অনুভব করেন না, আপনার ভাল খুঁজছেন একটি বর হতে পারে।

"আমার নিজের অবস্থা এবং মহিলাদের সাথে কাজ করে আমার অভিজ্ঞতার মধ্যে, আমি মেকআপ আপনার প্রফুল্লতা উত্তোলন এবং আপনি আত্মবিশ্বাসী বোধ করতে পারেন যে পাওয়া করেছি। নিউইয়র্কের Massapequa Park- এর ভেতরে থাকা সসরিটি আর্থ্রাইটিসের সাথে বসবাসকারী একটি স্যালন মালিক এবং মেকআপ শিল্পী ফ্রাঙ্কাইন মেইরেলেস বলেন, "যখন আপনি ভাল দেখেন, তখন আপনি ভাল বোধ করেন।"

তবে যখন বাতের কোব বা কাঁধে প্রভাব ফেলে, তখন কেবল পৌঁছতে অসুবিধা হতে পারে আপনার মুখ, নাথান ওয়েই, এমডি, ফ্রেডেরিক, মেরিল্যান্ডের আর্থ্রাইটিস ট্রিটমেন্ট সেন্টারের রিমিটোলজিস্ট এবং পরিচালক। যদি আপনার হাতে গুরুতর আর্থথ্রাইটিস থাকে, সে যোগ করে, একটি ছোট মেকারা ভান্ডার বা চোখের পেন্সিল ধারণ করা কঠিন হতে পারে।

আপনি 30 মিলিয়নেরও বেশি আমেরিকান নারীদের মধ্য থেকে কোনও ধরনের আর্থ্রাইটিস - যেমন অস্টিওআর্থারাইটিস, রিমিটয়েড আর্থ্রাইটিস, বা সেরারিটি আর্থ্রাইটিস - আপনার সর্বোত্তম মুখটি সামান্য সহজ করার জন্য এই কৌশলগুলি চেষ্টা করুন:

1 পর্যায় সেট করুন

মেকআপ সঠিকভাবে মেনে চলার জন্য একটি মর্যাদায় বসার সময় একটি হালকা মেকআপ মিরর ব্যবহার করুন, ডাবল আমিনি, শিক্ষার ডাক্তার এবং হেলথ থেরাপির বিশেষজ্ঞ ও পেশাগত চিকিত্সক, আমেরিকান পেশাগত থেরাপি অ্যাসোসিয়েশনের পেশাদার উন্নয়ন পরিচালক বেথেসদা, মেরিল্যান্ডে "ক্লান্তিকর অবস্থানে কাঁধে রাখা এবং ক্লান্তি কমাতে এবং নির্ভুলতা উন্নত করার প্রয়োজনীয়তা কমাতে অযৌক্তিকভাবে একটি গুটানো তবরে বিশ্রাম করা কাঁধ," তিনি বলেন। দৌড়াবেন না "অনেক সময় নিজেকে দাও," তিনি যোগ করেন।

২। প্রস্তুত করা

মেকআপ প্রয়োগ করার আগে, সমস্ত পাত্রে খুলুন এবং তাদের যেতে প্রস্তুত থাকুন, আমিনি বলেন। "ছোটো, হার্ড-টু-খোলা পাত্রে চূর্ণ দ্রব্যগুলি একবার খোলা যায় এবং সহজেই সহজে প্রবেশের জন্য একটি প্লাস্টিকের ব্যাগের মধ্যে স্থাপন করা যায়," সে বলে। "পাম্প বোতলগুলি বক্ররেখা শীর্ষস্থানীয় বোতলগুলিতে ভিত্তি ক্রয় করার চেষ্টা করুন"। ভ্যানিটি নেভিগেশন পাম্প বোতল রাখুন এবং অন্যের আঙ্গুলের উপর ডান পরিমাণ বিতরণের জন্য এক হাত প্যাড ব্যবহার করুন। "

3. উন্নত brushes কিনুন

" দীর্ঘ, ঘন হ্যান্ডেলগুলি যে সহজে ধরা পড়া "ক্লেইন জনসন, টেক্সাসের অস্টিনের একটি মেকআপ শিল্পী, এবং লেখকসম্পাদক শিল্পী লেখক," অনেক গুঁড়া ব্রাদার্সের পুরু হাতল রয়েছে, এমনকি বাজেটের ব্র্যান্ডগুলি কিছু দীর্ঘস্থায়ী বিকল্প প্রস্তাব করে। " নরম ফাইবারের সাথে একটি গুণমানের ব্রাশের সন্ধান করুন এবং এটি নিয়মিত ধুয়ে নিন। "যদি আপনি আইলেনারকে ভালোবাসেন, তবে তিনি একটি দীর্ঘ-পরিচালিত বুরুশের সাথে একটি জেল সূত্র প্রয়োগ করার পরামর্শ দেন।

4। একটি গ্রিপ পান

সহজে- প্রসাধনী এবং একটি সহজ, দ্রুত অ্যাপ্লিকেশন রাখা, অতিরিক্ত জুড়ে পেন্সিল এবং ঠোঁট গ্লস এর বিস্তৃত টিউব নির্বাচন করুন, জনসন বলেছেন। আপনার প্রিয় ঠোঁট বা ভুরু পেন্সিল শুধুমাত্র পাতলা প্রস্থ মধ্যে আসে, এবং আপনার আঙ্গুলের মধ্যে আর্থ্রাইটিস তাদের কঠিন ব্যবহার করে, rubbery উপর স্লিপ পেনসিল গ্রিপস, নিউ ইয়র্কের স্কচ প্লেসেসের একজন পেশাদার সংগঠক জেমি নোভাককে পরামর্শ দেয়, যিনি প্রায়ই কাজ করেন আর্থ্রাইটিস এবং অন্যান্য নিরবচ্ছিন্ন সমস্যাগুলির সাথে মানুষ। তিনি বলেন, "তারা অফিস সরবরাহ বিভাগের লক্ষ্যবস্তু এবং ওয়ালমার্টের মতো অফিস স্টেশন এবং অফিস সরবরাহ বিভাগে মাদকসেবীগুলিতে সহজেই পাওয়া যায়।"

সম্পর্কিত: আর্থ্রাইটিসের সাথে বসবাসকারী মানুষের জীবনের জীবন পরিবর্তনকারী টিপস

প্রসাধনী টিউবগুলির ব্যাস তাদের রঙিন নালী বা মাস্কিং টেপের রেখাচিত্রে আবৃত করে বা ফেনা টিউবগুলির সাথে আবৃত করে যা বৈদ্যুতিকভাবে নিঃসরণের জন্য ব্যবহৃত হয়, আমিনির মতে। কিভাবে একটি প্রসাধন পরিধি সাধারণত ভাল বৃদ্ধি তার মূল আকৃতি উপর নির্ভর করে। উদাহরণস্বরূপ, একটি মসৃণ নলের উপর টেপটি অসম বুরুশের হ্যান্ডেলের সাথে ভাল কাজ করে, তবে ফেনা একটি অভিন্ন আকারের পেন্সিলের উপর ভাল কাজ করে, সে ব্যাখ্যা করে।

5. কাস্টম্যাটিক্স নির্বাচন করুন যে ডাবল ডিউটি ​​করবেন

আপনি যদি শক্তির উপর কম চালাচ্ছেন, Meyreles আপনাকে যে পণ্যগুলি ব্যবহার করে তার সংখ্যা কমাতে পরামর্শ দেয়। একটি BB ক্রিম চেষ্টা করুন যে একটি moisturizer এবং ভিত্তি এক। আপনার লিপস্টিককে ডাবল হিসেবে ডুবিয়ে দিন এবং আপনার ভুরু পেন্সিলটি চোখের পলকেও ব্যবহার করুন।

6 আপনার ক্লান্তি ছুঁড়ে দিন

যদি আপনি একটি স্ন্যাপ মধ্যে আরো জাগ্রত দেখতে চান, অধীন-চোখের গোপনকারী ব্যবহার, মশারার, এবং tinted ঠোঁট balm, জনসন বলেছেন। এবং একটি blush ঝাড়া ভুলবেন না - এটা আপনি জাগ্রত এবং সুস্থ চেহারা তোলে, Meyreles যোগ করেন।

7 মনে রাখবেন কম

"শুধু প্রয়োজন যেখানে পণ্য প্রয়োজন" জনসন বলেন। "উদাহরণস্বরূপ, আপনার ত্বক একটি লাল নাক এবং আন্ডার-চক্রের চেনাশোনা ছাড়া পরিষ্কার থাকলে, গোপনকারী প্রয়োগ করুন এবং সেই অঞ্চলে গুঁড়া দিয়ে সেট করুন"। তিনি যোগ করেন।

8। আই শ্যাডো তরল রাখুন

একটি সহজ, দীর্ঘ দীর্ঘস্থায়ী সূত্র নির্বাচন করুন, যেমন একটি নমনীয় নিরেট বা ফ্যাকাশে মণির স্বরে তরল, জনসন বলেন। "অনেক তরল চোখের ছায়া একটি প্রয়োগ করা যেতে পারে একটি সহজ অ্যাপ্লিকেশন ছদ্ম, এবং দিন জুড়ে চিত্তাকর্ষক বিবর্ণ, "তিনি ব্যাখ্যা।

" মেকআপ স্পষ্টভাবে কিছু মনে করে তোলে এবং একটি খারাপ দিন হচ্ছে যখন আমি ভাল দেখায়, "Meyreles বলেছেন।" যাইহোক, আমি জানি না মেকআপ কি করবে না যদি আমি স্কিন কেয়ার এবং ঔষধের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নই তবে এটি একটি ধ্রুবক যুদ্ধ, তবে এটি সম্পূর্ণরূপে মূল্যবান। "