নারীদের মধ্যে মাদকদ্রব্য: গোপন স্বাস্থ্যের ঝুঁকি।

পুরোনো মহিলাদের অন্যান্য অসুস্থতার জন্য প্রায়ই অ্যালকোহল-সংক্রান্ত কারণগুলির জন্য হুমকি দেওয়া হয়। সিবা ডিলি / টেকনস্টক

ডোশাল তার অ্যালকোহলিকে পরাজিত করে এবং এখন অন্যদের সাথে সংগ্রাম করতে সহায়তা করে ডার্লিং। তেরি ব্রিকার বেলদানজা

কী টেকওয়ায়েজ

মদ্যপান প্রায়ই মদ্যপানের সাথে যুক্ত কলঙ্কের কারণে মহিলাদের জন্য ভূগর্ভস্থ কাজ।

নারী, বিশেষ করে বয়স্ক মহিলা, পুরুষদের তুলনায় মদ থেকে প্রভাব বেশি।

যারা তার জুলাইতে জুলি দস্তালকে জানত তারা সম্ভবত ভুল ছিল না।

একটি গ্র্যাজুয়েট শিক্ষার্থী, যার একটি 4.0 গ্রেড পয়েন্ট গড়ার পাশাপাশি দুইজন চাকরির অধিকারী ছিলেন, দোস্তাল ছিলেন সক্ষমতার সংজ্ঞা। কিন্তু তিনি একটি বিশাল সমস্যা লুকিয়ে ছিলেন: মদ অপব্যবহার।

অনেক লোকের মতই, দস্তাল প্রথমেই এলকোহল ব্যবহার শুরু করেছিলেন যখন তিনি কলেজের স্নাতকোত্তর ছিলেন এবং শিথিল হওয়ার উপায় হিসেবে আরো সমৃদ্ধ ছিলেন। তবে, তার মদ্যপান আরও বেশি বিপদজনক হয়ে উঠেছে।

"আমি পান করি প্রত্যেকবারই, আমার মদ্যপানের মাত্র কয়েকটি সম্ভাব্য ফলাফল: ব্ল্যাক আউট, প্রস্থান বা নিক্ষেপ করা", 53 বছর বয়স্ক দোস্তাল বলেন। " কিন্তু আমি নিজেকে বললাম যে আমি এটা নিয়ন্ত্রণ করতে পারি। "

মহিলাদের মাতাল মাতালের কলঙ্ক

অ্যালকোহল অ্যাবিউজের জাতীয় সংস্থা অনুযায়ী, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে মোট 5.3 মিলিয়ন মহিলা অ্যালকোহল এমনভাবে পান করে যা তাদের স্বাস্থ্য ও নিরাপত্তার জন্য হুমকি দেয়। এবং মদ্যপান (NIAAA)। প্লাস, আমেরিকান মহিলাদের 2.6 শতাংশ - প্রায় 4 মিলিয়ন - অ্যালকোহল নির্ভরতা, অ্যালকোহল জন্য একটি উচ্চ সহনশীলতা দ্বারা চিহ্নিত একটি শর্ত আছে, এটি ব্যবহার নিয়ন্ত্রণে অসুবিধা, এবং কখনও কখনও এটি উপভোগ করা হয় যখন শারীরিকভাবে প্রত্যাহার। ক্যালিফোর্নিয়ার টরেন্সে অ্যালকোহল এবং ড্রাগ ট্রিটমেন্টের থালমা ম্যাকমিলেন সেন্টারের একজন মনোবিজ্ঞানী এবং নির্বাহী পরিচালক মো জিবেলবার্ট বলেছেন, "যেহেতু মদ্যপ অপব্যবহার নারীদের মধ্যে কমরেড হয়, বিশেষ করে বয়স্ক নারী, এই সংখ্যা সম্ভবত কম।

" এখনও মহিলা বনাম পুরুষের সাথে যৌনমিলনের সাথে জড়িত একটি সাংস্কৃতিক কলঙ্ক, "ডঃ জেলবার্ট বলেছেন। "যেমন, নারীর অ্যালকোহল সমস্যাগুলি আরও 'ভূগর্ভস্থ' এবং লুকানো হতে পারে।"

সম্পর্কযুক্ত: আপনার হৃদরোগে কোন এক পানীয় পান করতে পারে 65

এটি বিশেষ করে বয়স্ক মহিলাদের জন্য সত্য। যদিও বয়স্কদের তুলনায় নারীরা কম পান করে, যারা অ্যালকোহল সমস্যা বিকাশ করে তারা এটিকে মেনে নিতে পারে না, কারণ এনআইএএএ এর মতে তারা অ্যালকোহলির কলঙ্ক অনুভব করে। তবে বয়স্ক মহিলারা প্রায়শই অ্যালকোহল সংক্রান্ত কারণগুলির জন্য হাসপাতালে ভর্তি হন কারণ তারা অন্যান্য অসুস্থতার জন্য। ক্যালিফোর্নিয়ার প্রশান্ত মহাসাগরীয় পলিসিডেসের একটি ডায়াবেটিস বিশেষজ্ঞ ডামন রাস্কিনের মতে, বয়সের মহিলাদের শরীরের গঠনগুলির কারণে এটি আংশিকভাবে হতে পারে।

"আপনার শরীরের চর্বি এবং পেশী এবং পানি বিতরণ [আপনি পুরোনো হলে ] মানে আপনি অ্যালকোহলের প্রভাব আরো সংক্রমিত, "ড। Raskin বলেছেন। "প্লাস, অ্যালকোহল অনেক ঔষধের সাথে ভাল মিশে না।"

অ্যালকোহল অপব্যবহার সব বয়সের মহিলাদের গুরুতর স্বাস্থ্যের ঝুঁকি বহন করে। লিভার রোগ, হৃদরোগ এবং মস্তিষ্কের ফাংশন হ্রাসের মতো সাধারণ প্রভাব ছাড়াও স্তন ক্যান্সারের ফলে স্তন ক্যান্সার, উর্বরতা সমস্যা এবং হাড়ের ঘনত্ব হ্রাসের মতো মহিলা বিশেষ ক্ষতির ঝুঁকি বাড়ায়, রস্কিন বলেন। প্লাস, যেহেতু নারীরা পুরুষের চেয়ে ছোট হতে থাকে, তাই সমস্যাগুলি বিকাশের জন্য এটি কম অ্যালকোহল গ্রহণ করে। সেগুলি যোগ করে।

এনআইএএএ এর মতে, তাদের মধ্যে অ্যালকোহল অপব্যবহার, বিষণ্নতা ও উদ্বেগ থেকেও উত্তেজনাপূর্ণ সমস্যা দেখা দিতে পারে। দোস্তালের পক্ষে এটা সত্য - সে বলেছে সে বেশিরভাগ বন্ধু ও পরিবারের কাছ থেকে তার মাতাল লুকিয়ে থাকা অনেক অপরাধী, লজ্জা এবং উদ্বিগ্নতা ভোগ করে।

"আমি খুব ধার্মিক ধর্মীয় পটভূমি থেকে এসেছি", দোস্তাল বলে। "সত্য যে আমি মদ পান করছিলাম, তাই আমাকে একটি ছদ্মবেশী মনে হলো।"

অ্যালকোহলিজমের পুনরুদ্ধারের রাস্তা

ডেসাল একদিন পর্যন্ত বিশেষ করে খারাপ রাতের পর ঘুম থেকে জেগে ওঠে।

সেই সময় 30 বছর বয়সী দোস্তাল বলেন, "আমি নিজেকে খুঁজে বের করার জন্য পান করলাম"। "পরের দিন সকালে, যেখানে আমি আমার জীবনের সাথে যাচ্ছিলাম সেখানে ভীষণ ভণ্ডামি আমাকে তুলে নিয়ে এসেছিল। তাই আমি একটি বন্ধুকে ডেকেছি এবং বলেছি 'আমি কাজ করছি। আমি পানীয় বন্ধ করার জন্য প্রস্তুত আপনি কি আমাকে 1২-পদক্ষেপের মিটিংয়ে নিয়ে যেতে পারেন? ' তিনি যেতেন, এবং যে পুনরুদ্ধারের আমার পথ শুরু। "

দোস্তাল অ্যালকোহল এর দৃঢ়মুষ্টি থেকে নিজেকে মুক্ত দীর্ঘ প্রক্রিয়া শুরু, সমর্থন গ্রুপ মিটিং, বহির্বিভাগের চিকিৎসাসেবা চিকিত্সা, এবং থেরাপি উপর নির্ভর করে। তিনি উদ্ধার হিসাবে, তিনি অবশেষে তিনি প্রথম স্থানে অ্যালকোহল খুঁজে চাইতে হয়েছে যে কিছু মানসিক আঘাত মোকাবেলা করতে সক্ষম হয়েছিল। গালবার্ট বলছেন, মানসিক সমস্যাগুলির প্রতিক্রিয়ায় নারীদের আত্মরক্ষা করার জন্য এটি সাধারণ, জেলবার্ট বলেছেন, যদিও চাপ, ঘরোয়া নির্যাতন, অসুস্থতা, বা প্রিয়জনের একটি ক্ষতি সহ অন্যান্য বিভিন্ন কারণও হতে পারে। জেনেটিক্স একটি ভূমিকা পালন করতে পারে: এনআইএএএর অনুযায়ী অ্যালকোহলযুক্ত শিশুদের অ্যালকোহল সমস্যা তৈরির তুলনায় প্রায় চার গুণ বেশি।

আপনি যদি খুব বেশি পান করেন তাহলে আপনি খুব বেশি পান করেন

যদি আপনার মনে হয় আপনি অ্যালকোহল সঙ্গে সমস্যা, অনেক অপশন আছে, Gelbart বলেছেন। সাপোর্ট গ্রুপগুলি নিরাপদ স্থানে নিরাপদ স্থানগুলি প্রদান করে থাকে যারা সেখানে থাকা অন্যান্যদের সঙ্গে পানির সমস্যাগুলি নিয়ে আলোচনা করে - এবং সেখানে রয়েছে প্রচুর, অ্যালকোহলহীন অ্যানোনিমাস, স্বেচ্ছাসেবী নারী এবং SMART Recovery। মনস্তাত্ত্বিক ও কাউন্সিলরদের মত প্রশিক্ষিত পেশাদাররাও চিকিত্সা পরিকল্পনাগুলি প্রদান করতে পারে।

ডসল্ট বলেছেন যে আপনার মদ্যপান সমস্যা সম্পর্কে একজন নির্ভরযোগ্য বন্ধুকে শুধু একটি ভাল পদক্ষেপ হতে পারে।

"শুধু কাউকে বলুন, 'আমি সাহায্য চাই এবং আমি না পরের কি করবেন তা জানো, 'সে বলে। "বেশিরভাগ মানুষ আমি জানি যে কেউ সত্যিকারের বন্ধু হতে পারে তা ঠিক কি করতে হবে তা জানত না, কিন্তু তারা জানতে চায় কে জিজ্ঞাসা করবে। তারা আপনাকে সাহায্য করার জন্য কোন জায়গা খুঁজে পেতে সাহায্য করতে পারে অথবা আপনি যখন এটি করেন তখন অন্ততপক্ষে আপনার হাতটি ধরে রাখুন। "

দস্তালটি স্নাতকোত্তর স্কুলে শেষ হয়ে গিয়েছিলেন এবং একটি পদার্থের অপব্যবহার বিশেষজ্ঞ হয়েছিলেন। আজ, তিনি এলইএফ এর এক্সিকিউটিভ ডিরেক্টর, একটি নিউ ইয়র্ক অরফোফিট গ্রুপ, মাদকাসক্তি প্রতিরোধে এবং অপব্যবহারের অপব্যবহারের সমস্যাগুলির জন্য তাদের যত্নের ব্যবস্থা করার জন্য নিবেদিত - তিনি কখনো নিজের জন্য কল্পনা করা ছাড়া আর বেশি পরিশীলিত পথ।

"আমি আমার জীবনকে অতিক্রম করি বন্য স্বপ্ন, যে আমি কখনোই জানতাম না যে আমি আমার অভ্যাসের গভীরতায় বাস করতে পারি "। ডাস্টাল বলেছেন।