ক্যালোরি তথ্য সাহায্যকারী তরুণদের সুগন্ধি পানীয় উপর জল নির্বাচন করুন সাহায্য - কিডস স্বাস্থ্য -

Anonim

বৃহস্পতিবার, 15 ডিসেম্বর, ২011 (স্বাস্থ্যড্যাক নিউজ) - ক্যালোরি সম্পর্কে সহজেই বোঝা যায়, বিশেষ করে যখন তথ্য পাওয়া যায় তখন কালো তেররা কম চিনি-মিষ্টি পানীয় পান করে। এই ক্যালোরিগুলি ছিঁড়ে ফেলতে কত ব্যায়াম করতে হবে তা নিয়ে গবেষকরা আবিষ্কার করেছেন।

আমেরিকান জার্নাল অব পাবলিক হেলথের

প্রকাশিত গবেষণায়, চারটি দোকানে কমিয়ে আনা হয়। -বিন্টিমোরের পূর্বাভাসে কালো আশ্রয়স্থল।

প্রতিটি দোকানে, গবেষকরা এলোমেলোভাবে নিম্নলিখিত ক্যালোরি তথ্যের সাথে তিনটি লক্ষণ পোস্ট করেছেন: নিখুঁত ক্যালোরি গণনা; মোট প্রস্তাবিত দৈনিক ভোজনের শতাংশ; এবং শারীরিক কার্যকলাপ সমতুল্য। এরপর তারা 12 থেকে 18 বছর বয়সী কালো যুবকদের দ্বারা 1600 টি পানীয় কেনার জন্য তথ্য সংগ্রহ করে।

ফলাফলগুলি সহজেই বোঝা যায় ক্যালোরিগত তথ্য প্রদর্শন করে - বিশেষ করে শারীরিক কার্যকলাপ - ক্যালোরি সমতুল্য - কালো তৃণমূল কমাতে কার্যকর উপায় হতে পারে। আমেরিকান পাবলিক হেলথ অ্যাসোসিয়েশনের এক সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়, "সাম্প্রতিক স্বাস্থ্য সংস্কার বিলের জন্য বাধ্যতামূলক ক্যালোরি লেবেল অন্তর্ভুক্ত করার কারণে, চিনি-মিষ্টি পানীয় থেকে ক্যালোরি গ্রহণ এবং আরও জল পান করতে উৎসাহিত করা" এটি ফাস্ট ফুড রেস্টুরেন্ট মেনু বোর্ডে ভোক্তাদের ক্যালরি তথ্য উপস্থাপন করার জন্য সবচেয়ে কার্যকর কৌশলগুলি আবিষ্কার করতেও গুরুত্বপূর্ণ। "ব্লাংবার্গ স্কুল অফ পাবলিক হেলথের সহকারী অধ্যাপক জন হপকিন্স ইউনিভার্সিটির সহকারী অধ্যাপক সারা ব্লিচ খবরটি প্রকাশ করেছেন।

arrow