বুধবার, 15 নভেম্বর, ২011 (স্বাস্থ্যডিই নিউজ) - ডাইরেক্টররা যদি কোনও "কোচ" বা তীব্র ওজন-হ্রাস পরামর্শদান করে থাকে তবে দুটি ভিন্ন গবেষণা প্রস্তাব দেয়।
এমনকি যদি কোচ কোনও মুখোমুখি যোগাযোগ ছাড়াই ফোনটি সাহায্য করে, তবে এটি অনুবাদ করতে পারে আরো ওজন হ্রাস, বিশেষজ্ঞদের পাওয়া। একসঙ্গে যাওয়া তুলনায় বেশি ওজন কমানোর মধ্যে কোনও ফলাফল ফলাফল এই সপ্তাহে অরল্যান্ডো, ফ্লায়ে আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের বার্ষিক সভায় উপস্থাপিত হবে এবং নিউ ইংল্যান্ড জার্নাল অফ মেডিসিনে
"আমার কাছে 'দূরবর্তী' হস্তক্ষেপের মাধ্যমে অনলাইনে প্রকাশিত হবে। ড। লরেন্স অ্যাপেল, ড। লরেন্স অ্যাপেল, মেডিসিনের জনস হপকিন্স ইউনিভার্সিটি স্কুল অফ মেডিসিন এবং ব্লুমবার্গ স্কুল অফ পাবলিক হেলথের মেডিসিন এবং ওয়েভ সেন্টার ফর প্রিভেনশন, এপিডেমিওলজি এবং ক্লিনিক্যাল রিসার্চের পরিচালক। তিনি এক গবেষণায় নেতৃত্ব দিয়েছিলেন।
ফোনের ও ওয়েবসাইটের ওপর ওজন-ক্ষতির সহায়তা এবং শিক্ষা বিতরণ, তিনি বলেন, কার্যকর ছিল। "আমরা ব্যক্তির মধ্যে নিরুৎসাহিত করি না," অ্যাপেল বলেন। "আমরা যাচ্ছি, আমরা মনে করি এটি সর্বোত্তম হস্তক্ষেপ হবে।" গবেষক অন্যথায় পাওয়া যায় নি "তাদের ড্রুলারদের দেওয়া, মানুষ বলেন," আমি আসার জন্য পছন্দ করি না, "আমি ফোনটি ব্যবহার করতে পছন্দ করি ইন্টারনেট।"
গবেষণায়, অ্যাপিল এবং তার সহকর্মীরা 415 স্থূল পুরুষ ও নারীকে গড় বয়স 54, সব উচ্চ রক্তচাপ যেমন অন্তত একটি কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকি ফ্যাক্টর সহ, দুটি প্রোগ্রাম এক। এক মধ্যে, রোগীদের দূরবর্তীভাবে ওজন হ্রাস সহায়তা - ফোন, একটি ওয়েবসাইট এবং ইমেইল দ্বারা। দ্বিতীয়, তারা গ্রুপ এবং পৃথক সেশন সময় অপ্রত্যাশিত সমর্থন সহ ব্যক্তিগত সহায়তা পায়।
অংশগ্রহণকারীদের তাদের অগ্রগতি সংক্ষিপ্তসার মাসিক ইমেল বার্তা প্রাপ্ত যদি তারা ওয়েবসাইটে লগইন না করত, তবে তারা ইমেল দ্বারা একটি ধাক্কা খেয়েছিল।
স্টাডি স্টাটে একটি ওজন-ক্ষতি কোচ নিয়ে তৃতীয় তুলনা গ্রুপের সাথে দেখা হয়েছিল। তারা শেষে কোচ সঙ্গে দেখা করতে পারে। মাঝে মধ্যে, তারা নিজেরাই ছিল, ওজন হ্রাস এবং প্রদত্ত ব্রোশারের ওয়েবসাইটে উল্লেখ করা হয়েছে।
স্ব-পরিচালিত গোষ্ঠীতে যারা কম ওজন হারান। গড়ে, স্ব-পরিচালিত গোষ্ঠী 1.7 পাউন্ড ছিঁড়ে দেয়, দূরবর্তী গ্রুপ 10.1 পাউন্ড হারিয়েছে, এবং ব্যক্তি-পুরুষের গ্রুপে দুই বছরের গবেষণায় 11.2 পাউন্ড হারেছে।
হস্তক্ষেপ গোষ্ঠীর যারা তাদের উচ্চতর অনুপাত 5 শতাংশ হারায় তাদের শুরু ওজন আরও। এটা অনেক ভালো নাও হতে পারে, তবে বিশেষজ্ঞরা সম্মত হন যে আপনার স্বাস্থ্যের পার্থক্যটি যথেষ্ট।
দ্বিতীয় গবেষণায়, পেনসিলভানিয়া ইউনিভার্সিটির ড। থমাস ওয়াডেন এবং তার দলের 390 জন মস্তিষ্কের প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে একজন তিন ধরনের প্রোগ্রাম। এক গ্রুপকে "স্বাভাবিক যত্ন" বলে অভিহিত করা হয় এবং তাদের ডাক্তাররা প্রতি তিন মাসের জন্য ওজন কমানোর শিক্ষা এবং সহায়তা পেতে দেখেছেন। একটি গ্রুপ সংক্ষিপ্ত জীবনী পরামর্শদাতা গৃহীত, তাদের ডাক্তারের সঙ্গে প্রতি তিন মাস এবং জীবনধারা কোচ সঙ্গে মাসিক সেশন ভিজিট সহ। এক গ্রুপ উন্নত জীবনধারা পরামর্শদান পেয়েছে, যার মধ্যে সংক্ষিপ্ত জীবনযাত্রা পরামর্শদাতা গ্রুপ পেয়েছেন, সাথে সাথে খাবার প্রতিস্থাপন বা ওজন-হ্রাসের ঔষধের বিকল্প প্রস্তাব করা হয়েছে।
ওজন-হ্রাসের ওষুধগুলি হয় তালিকাভুক্ত বা সিবুট্রামাইন। Orlistat এখন সম্ভাব্য লিভার ক্ষতি সম্পর্কে সতর্কতা বহন করে। হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি এবং তার ব্যবহারের সাথে স্ট্রোকের ঝুঁকি সম্পর্কিত রিপোর্টগুলি পরে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এখন সিবুট্রামাইন পাওয়া যায় না। অধ্যয়ন শেষে, অধিকাংশই খাবার প্রতিস্থাপন ব্যবহার করেন না, ওষুধ নয়।
দুই বছরের শেষে 86 শতাংশ এখনও অংশগ্রহন করছেন। উন্নত লাইফস্টাইল কাউন্সিলিং যারা প্রাপ্ত সর্বাধিক: 10.1 পাউন্ড। স্বাভাবিক যত্ন গোষ্ঠীতে যারা শুধুমাত্র 3.7 পাউন্ড হারিয়ে এবং সংক্ষিপ্ত জীবনধারা পরামর্শদান গ্রুপ যারা 6.4 পাউন্ড হারিয়ে।
বর্ধিত লাইফস্টাইল গ্রুপ যারা রিপোর্ট তাদের ভোজন 5 শতাংশ ড্রপ সম্ভাবনা সম্ভবত রিপোর্ট।
উভয় গবেষণায় প্রাথমিক যত্ন ডাক্তার কাজ করে একটি মডেল সুপারিশ, Wadden, মনোবিজ্ঞান এবং মনোবিজ্ঞান অধ্যাপক এবং বিশ্ববিদ্যালয়ের ওজন এবং খাওয়ানোর রোগের সেন্টার সেন্টার পরিচালক। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের প্রিভেনটিভ সার্ভিসেস টাস্ক ফোর্স কর্তৃক এই মডেলটি সুপারিশ করা হয়, যা বেনিফিট এবং হেরফেরের ভিত্তিতে ভিত্তি করে সুপারিশ করে।
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব হেলথের একজন সহকারী সম্পাদকীয় ডাঃ সুসান যানভস্কি উল্লেখ করেছেন যে অংশগ্রহণকারীরা কোন খরচ ছাড়াই খাবার প্রতিস্থাপন ও ওষুধ পেয়েছেন। "এই থেরাপির জন্য রোগীদের বেতন দিতে ইচ্ছুক হতে পারে কিনা, বা বীমাকারীরা তাদের জন্য অর্থ প্রদান করতে ইচ্ছুক হবে না", তিনি বলেননি।
অ্যাপেলের হিসাব অনুযায়ী তার প্রোগ্রামটি দুই বছরের জন্য 500 ডলারেরও কম খরচ করবে এবং মনে করে যে নিয়োগকর্তারা দিতে পারে বেতন ওয়াডেন বলেন তার প্রোগ্রামে দুই বছরের জন্য প্রায় 1,300 ডলার খরচ হবে। তিনি বলেছিলেন ভবিষ্যতে নিয়োগকারীরা বা বীমাকারীরা অর্থ প্রদান করতে পারে।
তিনটি ইউ.এস. প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে একজন স্থূল। উভয় গবেষণা আমেরিকান জাতীয় হৃদয়, ফুসকুড়ি, এবং রক্তের ইনস্টিটিউট দ্বারা নিহিত ছিল। অ্যাপেলের নেতৃত্বে থাকা গবেষণাটিও হেলথওয়েজ নামে একটি রোগ ব্যবস্থাপনা প্রতিষ্ঠান সহ অন্যান্য উত্সগুলির দ্বারা সমর্থিত, যার জনস হপকিন্সের সাথে পরামর্শ চুক্তি রয়েছে। এক গবেষণাকারী লেখক ব্রিস্টল-মাইস্স স্কুইব এবং মেরকে এবং টেলর ও ফ্রান্সিস পাবলিশিং এর রয়্যালটি থেকে পরামর্শ ফি লাভ করেছেন।
