আমি আট সপ্তাহের গর্ভবতী, এবং আমি খুব বিরক্তিকর বোধ করি। প্রত্যেক খাদ্য এবং গন্ধ আমাকে ছুঁড়ে ফেলে দেয়। আমি এমনকি জল নিচে রাখা যাবে না! আমি একটু ওজন হারিয়ে ফেলেছি, খুব বেশী। এই সব স্বাভাবিক কি?
প্রশ্ন: আমি আট সপ্তাহের গর্ভবতী, এবং আমি খুব বিরক্ত বোধ করি। প্রত্যেক খাদ্য এবং গন্ধ আমাকে ছুঁড়ে ফেলে দেয়। আমি এমনকি জল নিচে রাখা যাবে না! আমি একটু ওজন হারিয়ে ফেলেছি, খুব বেশী। এই সব স্বাভাবিক কি?
সকালে অসুস্থতার একটি ক্লাসিক ক্ষেত্রে মত ধ্বনিত - অবশ্যই, misnamed হয়, এটা সব সকালে শেষ হতে পারে, সারা দিন, এবং সন্ধ্যায়! গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে কৈশোর, বমি, এবং খাদ্য এবং ঘ্রাণ ঘৃণা (গন্ধের অনুভূতি অতিরিক্ত প্রখর) অতিশয় প্রচলিত এবং সাধারণত প্রথম ত্রৈমাসিকের শেষে অদৃশ্য হয়ে যায়। স্বল্পমেয়াদী ক্ষেত্রে, একটু ওজন হ্রাস করা এবং খুব বেশি খাওয়াতে সমস্যা হয় না: আপনার শিশু সৌভাগ্যবশত এই সময়ে পুষ্টিহীন ক্ষুদ্র এবং পুষ্টির চাহিদাগুলির তুলনায় অনেক বেশি নেই (এবং সেই সময় তিনি বা তিনি করেন, আপনি প্রায় অবশ্যই আপনার ক্ষুধা ফিরে পাবেন, spades মধ্যে!)। কিন্তু তরল সহ একেবারে কিছুই রাখতে সক্ষম হচ্ছে না, সমস্যা হতে পারে (hyperemesis gravidarum বলা হয়)।
FDA- অনুমোদিত প্রেসক্রিপশন ওষুধ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন, ডিক্লেগিস, যা গলাগমন এবং গর্ভাবস্থার বমি বমি করতে সাহায্য করে (এনভিপি )। কিছু প্রাকৃতিক প্রতিকার আপনি বাড়িতে চেষ্টা করতে পারেন হাইডড থাকতে, তরল হিসাবে স্বল্প মেয়াদী কঠিন বস্তুর তুলনায় আরো গুরুত্বপূর্ণ। আপনি পানির নিচে না পেতে পারেন যদি Popsicles উপর চুষা চেষ্টা করুন। বমি বমি ভাবের জন্য, আদা বেশ অনেক নারীকে (আদা আলে, আদা মিছরি, আদা ললিপপ, আদা চা) সাহায্য করে, যেমন সি-ব্যান্ডগুলি (তারা ব্যান্ডকে elasticized করে যা অভ্যন্তরীণ কব্জি থেকে একিউপ্রেসেশন প্রদান করে, যা কিছুটা বিরক্তিকর করে)। সারা দিন (এবং রাতে) ক্ষুদ্র পরিমাণে খাবার খাওয়াতে সাহায্য করতে পারেন (জটিল কার্বক্সে ফোকাস - শুকনো গুঁড়ো, ফাটল, শুকনো শুকনো শস্য মাংসপিন্ড - কিন্তু আপনি যা খেতে পারেন তা খেতে পারেন)। ধারণা আপনার পেট একটু সময় পূর্ণ করা (এটি overfill না, এবং এটি সম্পূর্ণ খালি পেতে না) রাখা হয়। কিন্তু আপনার ডাক্তারের সাথে চেক করুন যদি আপনি চিরতরে সবকিছু ছুঁড়ে ফেলেন - এমন কিছু ঔষধ রয়েছে যা গুরুতর সকালে অসুস্থতার সাথে সাহায্য করতে পারে। এবং নিশ্চিত করুন যে আপনি হাইড্রোয়েড হয়েছেন, আপনার প্রস্রাবের উপর নজর রাখুন: এটি পরিষ্কার বা হালকা রঙিন হওয়া উচিত, যেমন খড়ের মতো, অন্ধকার না (যা পান করার জন্য একটি চিহ্ন)। সকালে অসুস্থতা এবং আমার বইগুলিকে হ্রাস করার বিষয়ে আরো অনেক পরামর্শের জন্য এই সাইটটি দেখুন।
ভাল বোধ করুন!
হেইডি
