আজ, ২3 শে অক্টোবর, ২01২ - অ্যামিশ শিশু অ অ্যামিশ শিশুদের তুলনায় আরো শারীরিকভাবে সক্রিয়। সম্ভবত টাইপ ২ ডায়াবেটিসের বিরুদ্ধে দীর্ঘমেয়াদি সুরক্ষা প্রদান করে, মেরিল্যান্ড স্কুল অফ মেডিসিন গবেষকরা ডায়াবেটিস কেয়ার ।
যখন ল্যানচেস্টার কাউন্টি, পা। এ অ্যামিশ শিশুরা নিখোঁজ গ্রামীণ সম্প্রদায়ের বাসিন্দা অ অমিশ সাদা শিশুদের সাথে তুলনা করে তখন গবেষকরা দেখেছিলেন যে আমিশ শিশুদের দুবার শারীরিকভাবে সক্রিয়, হালকা শারীরিক কার্যকলাপে দিনে 34 মিনিট বেশি খরচ করে, মাঝারি থেকে জোরে শারীরিক কার্যকলাপে 53 মিনিট বেশি সময় ব্যয় করে। উচ্চতর কার্যকলাপের মাত্রাগুলি নিম্নতর বডি গণ সূচকের সাথে সম্পর্কযুক্ত, একটি সাধারণ ব্যবহৃত স্থূলতা পরিমাপ।
আগে গবেষণাটি ইঙ্গিত দেয় যে আমিশের প্রাপ্তবয়স্কদের মতোই মজুত ও অ-আমিশ আমেরিকানরা তাদের টাইপ ২ ডায়াবেটিসের হার অর্ধেক। লিডের গবেষক সোনার Snitker, MD, পিএইচডি বলছেন যে এই নতুন গবেষণা থেকে জানা যায় যে, আমিশে জীবনের পরে ওজন বেড়েছে, যা তাদের দীর্ঘমেয়াদী ডায়াবেটিস ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে। একজন ব্যক্তির বয়স নিয়ে গবেষকরা ব্যাখ্যা করেন, যেহেতু অ অ্যামিশ আমেরিকান শৈশবের স্থূলতার হার বেড়েই চলেছে তাই তেরো বছর বয়সী ডায়াবেটিসের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ একটি ফ্যাক্টর মস্তিষ্কে ডায়াবেটিসের ঝুঁকির কারণ, তাই তেরো এবং ২0-এর মধ্যে ডায়াবেটিসের হারের হার আছে।
সব আমেরিকানরা আমিশ থেকে শিখতে পারেন, স্নাইটার বলেন, এবং আরো শারীরিক সক্রিয় হয়ে উঠতে ফোকাস। তিনি বলেন, "আমরা আমিশের মনোভাব থেকে কিছু শিখতে সক্ষম হতে পারি"। "বাচ্চারা শারীরিকভাবে সক্রিয় বা না হয় তাদের বাবা-মাদের পছন্দগুলির উপর নির্ভর করে না। তারা কি তাদের সন্তানদের শারীরিকভাবে কাজ করার সুযোগ করে দিচ্ছে বা কি তারা ইলেকট্রনিক গেমস বা টেলিভিশন দেখার জন্য দীর্ঘ সময় ব্যয় করার অনুমতি দেয়?"
ল্যাঙ্কস্টার কাউন্টি , পা।, অ্যামিশ বিদ্যুৎ ও গাড়ি সহ আধুনিক জীবনের উপাদান এড়িয়ে চলা, এবং গ্রামীণ এলাকায় বাস করে, তারা স্কুলে যাওয়ার মাধ্যমে, বন্ধুদের সাথে খেলতে এবং ঘর বা খামারের কাছাকাছি কাজ করে সক্রিয় থাকে। গবেষণায় অ অমিশ গ্রামীণ শিশুদের তুলনায়, অমিশ কম্পিউটার, টেলিভিশন বা ইলেকট্রনিক গেম ব্যবহার করে না, যা আসনবিন্যাসের সময় কেটে যায়।
"আমিশের জীবনধারা সমগ্র পরিবারকে প্রভাবিত করে, পুরোনো আদেশ অ্যামিশ (OOA) ) বাচ্চাদের বা প্রাথমিক পর্যায়ে চাষের কাজ করা শিশুদের ", গবেষকরা বলে। "ওওএ বাচ্চারাও তাদের ভাইবোন এবং প্রতিবেশীদের সাথে আউটডোর খেলার সময় যথেষ্ট পরিমাণ সময় ব্যয় করে, ওওএইএমি পারমাণবিক পরিবারের বড় আকারের দ্বারা সহায়তা করে … ওওএর বাচ্চাদের একক স্কুলে স্কুলে ভর্তি করা হয় এবং প্রায় সবসময় ছুটির জন্য বাইরে যায়।" সাধারণত ওওএ ছাত্ররা স্কুলে যাওয়ার জন্য সক্রিয় পরিবহন ব্যবহার করে, সাধারণত একটি গ্রুপে হাঁটা যায়। "
বিপরীতে নন-আমিশ আমেরিকান শিশুরা প্রায়শই বাস বা গাড়ি দিয়ে স্কুলে যায় এবং টেলিভিশনের সামনে এক ঘন্টা সময় ব্যয় করে, কম্পিউটার, এবং ভিডিও গেম। অনেক গবেষণায় একটি স্বাস্থ্যকর ওজন, ভাল মনোযোগ স্প্যান এবং এমনকি দীর্ঘ জীবন কম টিভি সময় লিঙ্ক করেছেন।
বলুন: এই ফলাফল আপনি আরো শারীরিক সক্রিয় হতে অনুপ্রাণিত করা হবে? (নোট: মোবাইল ব্যবহারকারীরা মন্তব্য করতে পারবে না।)
