চামড়া পরিষ্কার করতে এটি ব্যবহার করুন: নতুন গবেষণা প্রস্তাব করে যে ল্যাভেন্ডার একটি antibacterial এবং antifungal এজেন্ট হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। "স্টাডিজ দেখিয়েছে যে এটি সবচেয়ে শক্তিশালী অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল উপাদান নাও হতে পারে, তবে এর কিছু কার্যকারিতা রয়েছে, তাই এটি পণ্যের গন্ধকে উন্নত করার জন্য সহায়তাকারী সেকেন্ডারি উপাদান হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে, পাশাপাশি তার বিশুদ্ধতাও বৃদ্ধি করে, "প্রসাধনী রসায়নবিদ নিকিতা উইলসন ব্যাখ্যা করে।
এটি ত্বক বিষাক্ত করার জন্য ব্যবহার করুন: পরিবেশগত বিষক্রিয়াগত মাথাব্যাথা এবং দৈনিক চাপ ত্বকে কর দিতে পারে, এটি একটি মোটা এবং স্ফীত চেহারা প্রদান করে। ল্যাভেন্ডার উভয় অপরাধী উভয় একটি দ্বিগুণ মুষ্ট্যাঘাত সঙ্গে লড়াই করতে সাহায্য করতে পারেন। "এটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা ত্বকে দূষণকারীর বিরক্তিকর প্রভাবকে প্রতিরোধ করবে এবং প্রতিরোধ করবে", ক্লাউড স্যালিও, পিএইচডি, জনসন অ্যান্ড জনসনের গবেষণা ও উন্নয়ন পরিচালক ড। "প্লাসে, গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে তীব্র ত্বকের তীব্র ত্বকের ফলাফল, তাই ল্যাভেন্ডার মস্তিষ্কের শীতল এজেন্ট হিসাবে কাজ করে ত্বককে উন্নত করতে পারে।" আপনার স্নায়ু এবং আপনার ত্বককে শান্ত করার জন্য একটি ল্যাভেন্ডার-ইনভয়েড শরীরের ধোয়া চেষ্টা করুন।
শিথিল করার জন্য এটি ব্যবহার করুন : ল্যাভেয়ারের খ্যাতি দাবি সত্যিই তার শান্ত আরামদায়ক প্রভাব, যা এটি ম্যাসেজ তেল এবং শরীর পণ্য প্রায়ই তাই ব্যবহার করা হয় কেন। নিশ্চিত, এটা চমৎকার গন্ধ, কিন্তু এই স্প্যান প্রিয় পরে কিছু বাস্তব বিজ্ঞান আছে। শিকাগোতে স্মেল অ্যান্ড টেষ্ট রিসার্চ ফাউন্ডেশনের নিউরোলজিক্যাল ডিরেক্টর অ্যালান হির্চ, এলেন হির্চ ব্যাখ্যা করেন, "ল্যাভেন্ডারের সুবাস মস্তিষ্কে ক্ষয়ক্ষতির জন্য অ্যালফা তরঙ্গ বৃদ্ধি করে"। আসলে, এমন কিছু প্রমাণ রয়েছে যে এটি গর্ভাশয়ের পেশীকে উপশম করতে পারে। সম্পূর্ণ শরীরের প্রভাব জন্য, একটি ঝরনা পরে একটি Lavender অপরিহার্য তেল প্রয়োগ, বা আপনার বুদ্বুদ স্নান কয়েক ড্রপ করা। উদ্বিগ্নতা হ্রাস করার জন্য, আপনার বেডরুম বা অফিসে সুগন্ধি তেলের সুগন্ধযুক্ত সুগন্ধি ব্যবহার করুন।
ঘুমের জন্য এটি ব্যবহার করুন: জাগ্রত ঘন্টার সময় ল্যাভেন্ডার টান অনুভব করে না, এটি ঘুমের মধ্যেও আপনাকে সাহায্য করতে পারে। ডাঃ হিরশের মতে, ঘ্রাণটি ঘুমের মধ্যে ঘনিয়ে আসা সময়ের দৈর্ঘ্য হ্রাস করতে সাহায্য করে এবং আপনাকে গভীরতর করে তুলতে সাহায্য করে, REM ঘুম আরও দ্রুত। এনওয়াইসি-ভিত্তিক চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ জুডিথ হেলম্যান বলেছেন, "আপনি যখন ঘুমাচ্ছেন তখন আপনার ত্বক নিরাময়ে ও পুনর্জীবন করে, তাই আপনি যত বেশি ঘুম নেবেন, ততই আপনার ত্বক ভাল হয়ে যাবে", তাই আপনার পিলোকেস একটি অ্যারোমাথেরাপি পণ্য দিয়ে স্প্রে করুন আপনার কব্জি এবং মন্দিরগুলিতে কিছু ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল ঝাঁকি।
আপনার লোককে পলায়ন করার জন্য এটি ব্যবহার করুন: যদিও এটি অবশ্যই কিছু ফোকাস-পোকাস প্রেমের মিশ্রণ নয়, ল্যাভেন্ডারের সুবাস (কুমড়া পাখির মিষ্টি এবং মজাদার গন্ধযুক্ত মিল রয়েছে) ) প্রকৃতপক্ষে পুরুষদের উত্সাহ বৃদ্ধি করতে পারে, ডাঃ হির্শ বলেছেন। যদি আপনি একটি আস্বাদন সুগন্ধি জন্য খুঁজছেন, একটি Lavender- এবং-ভ্যানিলা-সুগন্ধি ক্রিম নেভিগেশন মসৃণতা বিবেচনা করুন।
