সকালে ঘুম থেকে উঠার সময় আপনি ঘৃণা করেন না এবং আপনি দেখতে পান যে একটি বিশাল আকারের গামলাটি সারা জীবন ধরে রূঢ়ভাবে ছড়িয়ে পড়েছে, সাধারণত দিনে আপনার কোনও গুরুত্বপূর্ণ কাজ মিটিং বা আরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ তারিখ? যদিও এটা মনে হতে পারে যে কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও কোথাও বের হয়ে আসেনা। নিউইয়র্ক ইউনিভার্সিটি স্কুল অফ মেডিসিনে চর্মরোগবিষয়ক একটি সহকারী ক্লিনিকাল অধ্যাপক ল্যান্স এইচ। ব্রাউন বলেন, "ব্রণ কিভাবে আপনার ত্বকের চক্রের একটি ফাংশন।" "ত্বক তিন মাস ধরে স্বাস্থ্যকর ত্বক শুকিয়ে যায়। যখন এটি সঠিকভাবে ঘটতে থাকে না, তখন আপনার ছিদ্র হয়ে পড়ে এবং তেল ব্যাকটেরিয়া বন্ধ করে দেয়, সাদা মাথা, ব্ল্যাকহেডস এবং পিম্পল তৈরি করে।"
এই ডস এবং ডোনসগুলি অনুসরণ করুন আপনি pimples পরিত্রাণ পেতে চান।
খুব বেশী ধোয়া না। সকালে আপনার মুখ ধোয়া এবং সন্ধ্যায় ব্রণ-সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া অপসারণ যথেষ্ট। তার চেয়ে বেশি এবং আপনি তার প্রাকৃতিক, এবং সাহায্যকারী তেলের ত্বককে ঝুলিয়ে ঝুঁকির মুখে ফেলতে পারেন, যা কেবল আরও লোম ও জঞ্জালের কারণ হবে।
বাড়ীতে একটি গোধূলি বাছাই করবেন না। সন্নিবেশিত হলে সংক্রমণ হতে পারে যদি এটি সঠিকভাবে সম্পন্ন না আপনি একটি ত্বকসংক্রান্ত ধোঁয়া (কখনও কখনও আপনার ত্বক অধীনে কঠিন ধরনের) বাছাই করা উচিত না।
আপনি আবেগ প্রতিহত করতে না পারেন, খুব, খুব আলতো করে, এটি নিজেকে নিঃশেষ। প্রথমে ব্যাকটেরিয়া ও জীবাণু মুছে ফেলার জন্য সাবান এবং উষ্ণ জল দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে ফেলুন, তারপর একটি টিস্যু ব্যবহার করুন এবং এটি বিস্ফোরিত হওয়া পর্যন্ত সাদা মাথাটি নিঃসৃত করুন এবং তারপর অবিলম্বে বন্ধ করুন। অতিরিক্ত চিংড়ি চামড়া ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে, সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়ে, এবং একটি চিহ্ন ছেড়ে। একটি অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল ক্রিমের হালকা প্রয়োগের সাথে সমাপ্ত করুন, যেমন নিওসোরিন।
বেনজোল পারক্সাইড বা স্যালিসিলিক এসিডের সাথে একটি পণ্য বেছে নিন। আপনি শক্তির মধ্যে benzoyl peroxide পণ্য 2.5 থেকে 10 শতাংশ পাবেন আপনার ত্বক প্রভাব ব্যবহার পেতে একটি সুযোগ দিতে সর্বনিম্ন শক্তি পণ্য দিয়ে শুরু করুন। পণ্য গর্ত পুকুর unclog এবং ক্রমাগত ব্যবহার সঙ্গে pimples শুকিয়ে হবে। আপনি লেবেল উপর নির্দেশাবলী অনুযায়ী এটি সবসময় প্রয়োগ করা উচিত। আপনার ত্বক শুকনো এবং লাল হয়ে যেতে পারে, তাই আপনি এটি কম ঘন ঘন ব্যবহার করতে পারেন।
স্যালিসিলিক এসিড একটি উপাদান যা আপনার ত্বক কোষের টার্নওভারের হারকে ছড়ায় এবং ব্রেকআউটের কারণ থেকে বাধা দেয়। এটিও সাদা-সাদা এবং ব্ল্যাকহেডগুলির মধ্যে প্রবেশ করে এবং আসলে তাদের দ্রবীভূত করে। আপনি কাউন্টার উপর 0.5 থেকে 2 শতাংশ থেকে একটি পণ্য কিনতে পারেন। আপনার ত্বক প্রতিক্রিয়া হবে কিভাবে জানি না পর্যন্ত একটি কম শক্তি দিয়ে শুরু করুন। যদি আপনার ত্বকটি সত্যিই শুষ্ক এবং আলখাল্লা হয়ে যায় তবে আপনার চামড়াটি যতক্ষণ না এটি ব্যবহার করা হয় ততক্ষণ কমপক্ষে পণ্যটি ব্যবহার করুন।
ওভারট্রেট করবেন না। যখন বেনজোল পারক্সাইড, স্যালিসিলিক অ্যাসিড এবং রেটিনোল পণ্যগুলি ব্রণ যোদ্ধাদের প্রমাণিত হয় , তারা আপনার ত্বকের শুকিয়ে দিতে পারে
সানস্ক্রিন একেবারে ব্রণের কারণ নয় এবং প্রকৃতপক্ষে সূর্যের এক্সপোজারটি গ্রীষ্মমণ্ডলীয় স্ফীতির কারণ হতে পারে, ফলে তাদের পরিত্রাণ পেতে অসুবিধা হয়। যে উপরে, কিছু ব্রণ ঔষধ চামড়া আরো আলোকসজ্জা করা মানে - আপনি আরো সহজে জর্জরিত হবে। মেকআপ কার্যকারিতা underestimate করবেন না।
সব অন্য ব্যর্থ হলে, গোপনকারী সঙ্গে গুঁড়ো আবরণ আবরণ। জেসিকা উ, এমডি, সাউদার্ন ক্যালিফোর্নিয়ার ইউনিভার্সিটি এবং ডারমাটোলজিস্টের ডার্মাটোলজি সহকারী ক্লিনিক্যাল অধ্যাপক লস অ্যাঞ্জেলেস-এ একটি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ, একটি শীতল বস্ত্রবিশেষ প্রয়োগ করে প্রথমে লালতা হ্রাস করার পরামর্শ দেন। তারপর, সে বলে, আপনার চামড়া টোন সাথে মেলে এমন একটি স্টিক গোপনকারী দ্বারা অনুসরণ করা একটি প্রাইমার বা ময়শ্চারাইজার প্রয়োগ করুন। "আপনার চতুর্থ আঙ্গুলের সাথে কভার-আপের উপর চাপ দিন, যা নরম ত্বক রয়েছে", তিনি বলেছেন। "একটি উষ্ণ আঙুল গোপনকারীকে আপনার ত্বককে ব্রাশ করার চেয়ে আরও ভালভাবে আচ্ছাদন করতে সাহায্য করে। একবারে আলাদা করে, সেটিকে সেট করা যাক, এবং চকচকে গোপন না হওয়া পর্যন্ত আরো স্তর জুড়ুন।" তিনি মেকআপ সেট করার জন্য একটি গুঁড়া প্রয়োগ করে প্রক্রিয়া শেষ করার পরামর্শ দেন।
