3.2 থেকে বেশি সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (সিডিসি) অনুযায়ী, মিলিয়ন আমেরিকান দীর্ঘস্থায়ী বা দীর্ঘমেয়াদী হেপাটাইটিস সি সহ বাস করছে। হেপাটাইটিস সি ভাইরাস (এইচসিভি) দ্বারা সৃষ্ট যকৃতের প্রদাহ একটি সহজ রক্ত পরীক্ষার মাধ্যমে সনাক্ত করা যায়, কিন্তু এটি প্রায়ই অলঙ্কারযুক্ত এবং রোগটি উন্নত না হওয়া পর্যন্ত অচেতন হয়ে যায়।
আলেকজান্ডার কুও, এমডি, হেপ্যাটোলজি পরিচালক ক্যালিফোর্নিয়ার ক্যালিফোর্নিয়া-সান ডিয়েগোতে লিভার ট্রান্সপ্ল্যান্টমেন্টের মেডিক্যাল ডিরেক্টর হিপিটাইটিস-কে ঝুঁকির কারণগুলি, রোগটি কীভাবে প্রেরণ করে, এবং রোগীর অবস্থার উপর প্রভাব ফেলতে পারে এমন জীবনধারাগত উপাদানগুলি নিয়ে আলোচনা করে।
হেপাটাইটিস সি একটি রক্তবাহিত রোগ, এবং যে কেউ নির্ণয় করা হয় এটির বিস্তার ছড়াতে সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত। কি আচরণ সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়াতে পারে, এবং কীভাবে এটি ছড়িয়ে পড়ে তা নিয়ে ভ্রান্ত ধারণা রয়েছে?
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, হেপাটাইটিস সি প্রধানত সংক্রামিত রক্তের সংস্পর্শে এমন লোকদের মধ্যে সুচ-ভাগাভাগি করে সংক্রামিত হয় যারা মাদককে সংক্রমিত করে, দূষিত রূপান্তর গ্রহণ করে রক্তের পণ্য [1992 সাল থেকে এই দেশে খুব কমই, যখন রক্ত সরবরাহ এইচসিভির জন্য পরীক্ষা করা শুরু করে] এবং ট্যাটুগুলির জন্য দূষিত যন্ত্র ব্যবহার করা হয়।
যৌন সংক্রমণ সম্ভব কিন্তু অত্যন্ত বিরল। একঘেয়েমি বিষমকামী দম্পতির জন্য, সিডিসি বর্তমান যৌন চর্চা পরিবর্তন সুপারিশ করে না। যাইহোক, যতটা সম্ভব সংক্রমণের ঝুঁকি কমিয়ে কনডমের ব্যবহার বিবেচনা করা যেতে পারে। হেপাটাইটিস সিের মধ্যে পুরুষের যৌন সংক্রমণ পুরুষের সাথে যৌন সম্পর্ক করে এমন সাধারণ মানুষের মধ্যে প্রচলিত হয়, বিশেষ করে যারা ইতিমধ্যে এইচআইভি সংক্রামিত হয়েছেন এবং কনডম ব্যবহার করার সুপারিশ করা হয়।
হেপাটাইটিস-সি রোগ নির্ণয় করা একজন ব্যক্তিকে কি গ্রহণ করা উচিত?
সদ্য নির্ণয় করা হেপাটাইটিস সি রোগীদের মদ্যপান করা উচিত, সুস্থ ওজন বজায় রাখা এবং সুষম খাদ্য গ্রহণ করা উচিত।
অ্যালকোহল যকৃতের ক্ষতি হতে পারে এবং হেপাটাইটিস সি সহ রোগীদের তাদের প্রাণকেন্দ্রে আরও আঘাত হ্রাস করতে হবে। । চর্বিযুক্ত চর্বি এবং চর্বিযুক্ত খাবার খাওয়া ও খাওয়ার জন্য ফ্যাটি লিভারের রোগের কারণ হতে পারে, যা আরও লিভারের ক্ষতি করতে পারে।
হেপাটাইটিস সি রোগীদেরকে ওভার-দ্য-কাউন্টার বা প্রেসক্রিপশনের ওষুধ গ্রহণের ঝুঁকি থাকা উচিত। সচেতন থাকুন?
অনেক, যদি না অধিকাংশ, প্রেসক্রিপশন ঔষধ যকৃত দ্বারা প্রক্রিয়া করা হয়। কোনও নতুন ঔষধ শুরু করার আগে রোগীর উচিত তাদের ডাক্তারদের সাথে পরামর্শ করা। লিভারের ক্ষতি হতে পারে এমন সর্বাধিক ওভার-দ্য-কাউন্টার ঔষধ হল অ্যাসিটিনোফিন। যখন মাঝারি মাত্রা গ্রহণ করা হয় তখন অ্যাসিটিনোফেন একটি নিরাপদ ওষুধ; যাইহোক, যদি রোগীরা বেশি পরিমাণে (২4 ঘণ্টার মধ্যে লিভার সিরোসিস না থাকায় ২4 ঘন্টার মধ্যে 4 হাজার মিলিগ্রাম এবং ২4 ঘণ্টার সিরোসিস রোগীদের ২000 মিলিগ্রাম বেশী), তাহলে তারা লিভারের গুরুতর রোগের ঝুঁকি হতে পারে, এমনকি লিভারের ব্যর্থতাও হতে পারে। এসেটামিনোফেনের সাথে অ্যালকোহল মেশানো ঝুঁকি ঝুঁকিকে লিভারে বৃদ্ধি করে এবং এড়ানো উচিত।
ডেন্টাল পুষ্টি ও ভিটামিন সম্পর্কে কি? তারা কি কোন বিপদ ডেকে আনে?
আমি প্রতি মাসে 1 বা ২ জন রোগীকে পুষ্টিকর পুষ্টি বা ওজন-হ্রাসের সাপেক্ষে লিভারের আঘাত দেখি।
মাল্টিভিটামিন সাধারণত নিরাপদ। কখনও কখনও রোগীদের পছন্দসই পৃথক ভিটামিন সম্পূরক যেমন উচ্চ ডোজ ভিটামিন C বা B12 হিসাবে নিতে চান। এটি করার আগে, আমি আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শের পরামর্শ দিচ্ছি।
কিছু ভিটামিন লিভারে জমা হয় এবং অতিরিক্ত গ্রহণ করলে যকৃতের ক্ষতি হতে পারে। একটি ভাল উদাহরণ হল ভিটামিন A, যা বেশি পরিমাণে গ্রহণ করলে বিষাক্ততা হতে পারে। একটি সাধারণ নিয়ম হিসাবে, যদি আপনার ডাক্তার আপনাকে কোন নির্দিষ্ট ভিটামিনে নিখুঁতভাবে আবিষ্কার না করেন তবে ভিটামিন গ্রহণকারী আপনার যকৃতের স্বাস্থ্যের উন্নতি সাধন করে এমন কোন প্রমাণ নেই।
হেপাটাইটিস সি দিয়ে নির্ণয় ও জীবিত থাকার সাথে সম্পর্কযুক্ত মানসিক প্রভাব রয়েছে কি?
দুর্ভাগ্যবশত, হেপাটাইটিস-সি রোগীকে চিহ্নিত করা ব্যক্তিদের বিরুদ্ধে সামাজিক কলঙ্ক এখনও বিদ্যমান। রোগীরা প্রায়ই লজ্জার অনুভূতি অনুভব করে, বিশেষত যদি তারা তাদের যৌবনে ইনজেকশন ড্রাগ ব্যবহারের উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ আচরণের সাথে জড়িত থাকে। তার দীর্ঘমেয়াদি স্বাস্থ্যের ফলাফলের উপর ভয় এবং উদ্বেগও সাধারণ আবেগ।
সৌভাগ্যবশত, হেপাটাইটিস সি একটি কার্যকর ইনফেকশন। গত কয়েক বছরে, কয়েকটি নতুন, ভাল-সহ্যশূন্য ওষুধের ঔষধগুলি খাদ্য ও ঔষধ প্রশাসন-অনুমোদিত এবং 8 থেকে 1২ সপ্তাহের জন্য গ্রহণ করা 95 শতাংশেরও বেশি হারে প্রতিকারের প্রতিশ্রুতি দিয়েছে। এই নতুন চিকিত্সা মনস্তাত্ত্বিক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, প্রধানত হতাশার সাথে যুক্ত নয়, যে পুরোনো ইন্টারফেরন-আলফা-ভিত্তিক চিকিত্সাগুলির সাথে জোড়ায়।
