হট ফ্লাশ, মেজাজের লক্ষণ, এবং অন্যান্য মেনোপজ উপসর্গ হতাশাজনক যথেষ্ট - মিশ্রণে অসমর্থন যোগ করুন, এবং এই জীবন পরিবর্তন এমনকি আরো exasperating হয়ে ওঠে।
মূত্রসংক্রান্ত অসদাচরণ মেনোপজের সময় নারীদের মধ্যে প্রস্রাবের দুর্ঘটনাজনিত ফুটো) মহিলাদের প্রায় 40 শতাংশ নারীর সাথে এটির সম্মুখীন হয়। লেনস এঞ্জেলসের সিডারস-সিনাই মেডিকেল সেন্টার এ নারী ওষুধের কেন্দ্রস্থল এবং পেলভিক হেলথের ঊরোগনিকোলজিস্ট সিনথিয়া হল, এমডি, মেনোপজের সাথে সম্পর্কযুক্ত " " সরাসরি নয়। "দীর্ঘদিন ধরে [গবেষকরা] এটি মনে করেছিলেন। কিন্তু তারপর তারা একটি গবেষণা করে এবং দেখে যে, দুইজনের মধ্যে একটি শক্তিশালী সংগঠন ছিল না," ডাঃ হোল বলেন।
কিন্তু মেনোপজের কিছু দিক খেলার মধ্যে থাকতে পারে একটি ভূমিকা - যেমন ইস্ট্রোজেন এবং মেনোপজ-সংক্রান্ত অস্ত্রোপচার ক্ষতি সহ হ্রাসকারী, যা মূত্র অধিষ্ঠিত জড়িত পেশী দুর্বল করতে পারে। এস্ট্রোজেনের ক্ষতিও একটি অতিরিক্ত রক্তচাপের একটি অংশ, একটি সম্পর্কিত অবস্থাও খেলতে পারে।
এখনও, মেনোপজের সাথে সরাসরি সম্পর্কিত কিনা, কার্যকর চিকিৎসায় মূত্রত্যাগের অকথ্যত্বের জন্য এবং 80 থেকে 90 শতাংশ মহিলারা সাহায্য চাইতে পারেন তাদের অসদাচরণ উপসর্গের মধ্যে উল্লেখযোগ্য উন্নতি অভিজ্ঞতা। চিকিত্সা, তবে, বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করে। এখানে প্রতিটি প্রকারের অসমত্বের জন্য উপলব্ধ প্রতিকারের একটি পরিমাপ।
স্ট্রেস ইনকন্টিনিয়েন্সের জন্য চিকিত্সা
পেটের উপর চাপ চাপায় এই ধরণের অযৌক্তিকতা ঘটে। মহিলাদের দেখতে পাওয়া যায় যে যখন তারা কাশি, ছিঁচকে বা ব্যায়াম করার সময় অল্প পরিমাণ প্রস্রাব বের হয়। হ'ল বেঁচে থাকার কারণে প্যাভেল পশুর পেশীগুলির আঘাত হতে পারে, তবে এটি বয়সের কারণেও ঘটতে পারে।
"আমি মনে করি এটি মাধ্যাকর্ষণ এবং পেশী শক্তি নিয়ে কাজ করে," হল বলে, "বিশেষ করে যদি মানুষ নিয়মিত ব্যায়াম করে না। তারা তাদের পেশীর মধ্যে আরো ক্ষয়ক্ষতির [ক্ষয়] চলতে থাকে। "
হালকা বা অনিয়মিত মূত্রত্যাগের অনিয়মের জন্য চিকিত্সার একটি শোষক প্যাড পরা হিসাবে সহজ হতে পারে, হল বলেছেন। অন্য বিকল্প: নিয়মিত কিগেল ব্যায়াম করে প্যাভেল ফ্লোর পেশী তৈরি করুন এই মূত্রনালী স্পহিন্টারের শক্তি উন্নত।
মহিলাদের টয়লেট উপর বসা এবং প্রস্রাবের প্রবাহ প্রবাহ বন্ধ করে এই পেশী খুঁজে এবং আঁট করতে পারেন। "আপনি আপনার যোনি ভিতরে আঙ্গুল রাখা এবং আপনার পেশী আঁটসাঁট পোশাক তৈরি করতে পারেন," হল বলেছেন। "যদি আপনি একটি সংকোচন বোধ করতে পারেন, এটি একটি সুন্দর ভাল ইঙ্গিত যে আপনি Kegels সঠিকভাবে করছেন।" যদি আপনি এখনও নিশ্চিত না হন যে আপনার কৌশলটি সঠিক, আপনার গাইনোকোলজিস্টকে পরামর্শ দিন।
কিছু ক্ষেত্রে, ডাক্তাররা চাপ নিরোধের জন্য নির্দিষ্ট ঔষধগুলিও নির্দিষ্ট করতে পারে। এক ঔষধ, টফ্রানিল (ইমিপরামাইন) মূলত এন্টিডিপ্রেস্যান্ট হিসেবে উন্নত ছিল, তবে এটি তীব্র অসুখের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে কারণ মাদকের একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হল যে এটি মূত্রনালীতে চাপ বৃদ্ধি করে।
চাপের অনিয়মের জন্য এস্ট্রোজেন চিকিত্সা বিতর্কিত, এবং হরমোন থেরাপির কোনও ব্যবহার আপনার ডাক্তারের সাথে প্রথমে আলোচনা করা উচিত।
কিছু রোগী, বিশেষত যাদের পেশি দুর্বলতা (একটি প্রোল্লাস বলা হয়) কারণে নিম্নগামী স্থানান্তর করে তাদের যক্ষ্মা রোগের উপসর্গগুলি উন্নত করতে একটি অস্ত্রোপচার পদ্ধতি বিবেচনা করতে পারে। এই ধরনের একটি পদ্ধতি একটি যোনি শাঁস গঠন জড়িত থাকে, যা মূত্রাশয় ঘাড় সমর্থন pubic হাড় থেকে প্রাকৃতিক বা সিন্থেটিক উপাদান সংযুক্ত দ্বারা সম্পন্ন করা হয়। আরেকটি পদ্ধতিকে রিট্রোপবিক সাসপেনশন বলা হয় যার মধ্যে শল্যচিকিৎসা মূত্রনালী স্পহিন্কেটারকে সমর্থন করার জন্য মস্তিষ্কে লিগামেন্টের স্ট্র্যাচ যুক্ত করে।
অনিশ্চয়তা লক্ষণগুলি ত্বরান্বিত করা
এই ধরনের অসমত্বের সঙ্গে নারীরা হঠাৎ করে প্রস্রাবের আকাঙ্ক্ষা অনুভব করে কারণ মূত্রাশয় স্পেস এর বেশীরভাগ ক্ষেত্রেই কোনও কারণ পাওয়া যায় না, তবে এটি কখনো কখনো ব্লাডার ক্যান্সার, ব্লাডডার পাথর বা স্নায়ুতোগসংক্রান্ত রোগ যেমন একাধিক স্ক্লেরোসিসের সাথে যুক্ত হতে পারে। অনেক ফার্মাসিউটিকাল চিকিত্সা অনাক্রম্যতা উদ্দীপনার জন্য উপলব্ধ।
"তারা মূলত সংক্রমণ সংক্রমণ দ্বারা মূত্রাশয় কাজ," হল বলেছেন। "আমি মনে করি না যে কোনও একটি ড্রাগ অন্যের চেয়ে ভাল, যদি আপনি সমগ্র জনসংখ্যার দিকে তাকান, তবে ব্যক্তিদের জন্য, এটা সঠিক বিচারের জন্য একটি ট্রায়াল এবং ত্রুটির প্রক্রিয়া হতে পারে।" অযৌক্তিকতার জন্য আবেদনের জন্য ঔষধগুলি অক্সিবুতিনিন (গেলনিক, ডিটিফ্যান) এবং সলিফেনাসিন (ভিইএসআইকার)।
উদ্দীপনা অক্ষমতার সাথে নারীদেরও তারা কিগেলের ব্যায়ামের নিয়মিত অনুশীলন করার জন্য তাদের প্রস্রাবের প্রয়োজনীয়তা নিয়ন্ত্রণ করতে পারে।
কখনও কখনও, খাদ্যতালিকাগত কারণগুলি অবস্থা খারাপ করতে পারে "ক্যাফিন, কৃত্রিম মিষ্টি এবং অ্যালকোহল মলাশয়কে উত্তেজিত করে তুলতে পারে," হল বলেছেন। "যারা সীমিত করে, অন্তত মাঝে মাঝে আপনি বাথরুমের কাছাকাছি নন, আপনি উজ্জ্বল টাইপ ফুটো নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন।"
অতিবাহিত অসম্পূর্ণতা লক্ষণগুলির ব্যবস্থাপনা
এই ধরনের অযৌক্তিকতা তখন ঘটে যখন মূত্রাশয় সম্পূর্ণভাবে খালি থাকে না, মূত্রাশয় থেকে ক্ষয়প্রাপ্ত মূত্রতাত্ত্বিক ক্ষুদ্র মূত্র। ওভারফ্লা অসম্পূর্ণতার জন্য কারণগুলি স্নায়ু ক্ষতি, ডায়াবেটিস, কোষ্ঠকাঠিন্য, এবং এমনকি একটি দীর্ঘস্থায়ী ("ফাঁকা") মূত্রাশয় বা মলদ্বার অন্তর্ভুক্ত করতে পারে।
ওভারফ্লো অসমত্বের ক্ষেত্রে, রোগীরা তাদের মূত্রাশয়টি সম্পূর্ণভাবে খালি করতে একটি ক্যাথেরার ব্যবহার করতে পারে। যারা তাদের ওভারফ্লো অসম্পূর্ণতা একটি পতিত শাবক অঙ্গ কারণে, অস্ত্রোপচার ক্ষতি মেরামত করতে পারেন জন্য। ব্যথানশোল (Urecholine) নামক একটি ঔষধ, যা মূত্রাশয়কে আরও সক্রিয় করে তোলে, এছাড়াও এটি ব্যবহার করা যেতে পারে।
অসমত্বের বিভিন্ন ধরনের সত্ত্বেও, হোল বলেছেন, অনেক মহিলা সহজেই এই অবস্থার প্রতিরোধ বা বিলম্ব করতে পারে সুস্থ অভ্যাস অনুশীলন Pilates, একটি ব্যায়াম শৃঙ্খলা যে পেরেক পেশী শক্তিশালী, সাহায্য করতে পারেন। হঠাৎ করে কয়েকটি প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা অনেক দূর যেতে পারে। "
" কয়েকটি প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা দীর্ঘ পথ যেতে পারে ", হোল বলেন।
প্রতিদিনের স্বাস্থ্য মেনোপজ সেন্টারে আরও জানুন।
