বেশিরভাগ বিকল্প বা পরিপূরক উপাদানের বিভিন্ন উপসর্গের জন্য বিভিন্ন উপসর্গের জন্য উপযোগী। শিকাগো বিশ্ববিদ্যালয়ের নর্থওয়েস্টার্ন ইউনিভার্সিটির রিউম্যাটোলজি বিভাগের মেডিসিন বিভাগের অধ্যাপক, ক্যালভিন ব্রাউন বলেন, "এই চিকিত্সাগুলির মধ্যে কিছু কিছু তাদের উপকারের বৈজ্ঞানিক প্রমাণ রয়েছে।" তবে, এইগুলিকে ঐতিহ্যগত [আধুনিক ঔষধের পরিবর্তে ] [
] খাদ্য এবং বাতজ্বর রোগ
সাম্প্রতিক একটি কোকারন লাইব্রেরির পর্যালোচনাতে, নিরামিষ ও ভূমধ্যীয় রেখাগুলি রাইমোটয়েড আর্থ্রাইটিস ব্যথা কমানোর জন্য দেখানো হয়েছিল, তবে যৌথ শক্ত বা শারীরিক কার্যের উপর তাদের কোন প্রভাব ছিল না। গবেষণাটি ছোট ছিল এবং এখনো প্রতিলিপি করা হয়নি, তাই লেখক সাবধান করে যে প্রভাব অনিশ্চিত। ডাঃ ব্রাউন বলেন, "সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি একটি উপযুক্ত শরীরের ওজন বজায় রাখার চেষ্টা করছে, কারণ অতিরিক্ত ওজন হার্ট অ্যাট্রোটাইটিসের প্রায় সব রকমের সংকোচ করে দেয়।" ডাঃ ব্রাউন বলেন:
কিছু কিছু খাবার গন্ধযুক্ত উপসর্গের কারণ হতে পারে কিছু লোকের মধ্যে খারাপ হতে পারে। " ইউসিএএলএ মেডিকেল সেন্টারের রাইম্যাটোলজি এবং প্রোগ্রাম ডিরেক্টরের প্রধান অ্যান্ড্রু ওয়াং বলেছেন, "আমরা জানি যে প্রদাহজনিত সংক্রামক রোগে কিছু লোকের [ব্যক্তিগত] খাদ্য সংবেদনশীলতা রয়েছে"। "এই খাবারগুলি দূর করে আপনার বাতাস ভাল বোধ করতে পারে।"
গুরুত্বপূর্ণ খাদ্য গোষ্ঠীকে নষ্ট করে এমন খাদ্যগুলি গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টির উপাদানের ঘাটতি সৃষ্টি করতে পারে। "[স্টাডিজ] সাধারণভাবে একটি খাদ্য খুঁজে পায় না যা সারাংশ জুড়ে প্রদাহজনিত সংক্রামক ব্যাধি হতে পারে, ড। ওয়াং বলছেন।
ব্রাউন ও ওয়াং উভয়েরই ডায়াবেটিস পরামর্শের পরই খাওয়ার অভ্যাস পরিবর্তন করার সুপারিশ করুন।
রিউমিটিক রোগের জন্য সাপ্লিমেন্টস এবং হেরিটেজস
পুষ্টিকর পুষ্টি যা প্রস্তাব করা হয়েছে তা অন্তর্ভুক্ত:
- এস-অ্যাডেনোসিলমেথোনাইন ( SAM-e): আর্থ্রাইটিস ফাউন্ডেশনের মতে, SAM-E অস্টিওআর্থারাইটিস এবং ফাইব্রোমাই্লজিয়া সহ ব্যাকটেরিয়া কমে যাওয়া এবং যৌথ ফাংশনকে উন্নত করার জন্য অ স্টেরোডিয়াল এন্টি-ইনফ্লামেন্টারি ড্রাগস (এনএসএআইডি) হিসাবে কার্যকর।
পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া SAM-e এর উচ্চ মাত্রায় বমি বমি ভাব, বমি বমি ভাব, ফ্ল্যাটুলেন্স এবং মাথাব্যথা অন্তর্ভুক্ত থাকে। SAM-e অ্যান্টিউডপ্রেসেন্টসগুলির সাথে যোগাযোগ করতে পারে। আর্থ্রাইটিস ফাউন্ডেশন সতর্ক করে দেয় যে যদি আপনি মনামেইন অক্সিডেস ইনহিবিটর গ্রহণ করেন বা ডাইপোলার ডিসঅর্ডার পান তবে আপনাকে স্যাম-ই। এছাড়াও, SAM-E পারকিনসন্স রোগের উন্নতি করতে পারে।
- গ্লুকোসোমাইন এবং চন্ড্রোইটিন সালফেট: এই সংমিশ্রণটি মধ্যপন্থীদের সমস্যাগুলির মধ্যে সর্বাধিক ফলাফল সহ, ব্যথা কমানো, ফাংশন বাড়ানো এবং অস্থিওথ্রাইটিয়েসের হাড়ের ক্ষয় হ্রাস করা হয়েছে। হালকা বা সর্বাধিক গুরুতর রোগের জন্য উপকারের সামান্য সংকেত ছিল।
- মাছের তেল (ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড): রাউমাটায়ড আর্থ্রাইটিস রোগীদের জন্য, ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি যৌথ কোমলতা কমাতে দেখানো হয়েছে। উচ্চ মাত্রার পারদ এর সম্ভাব্যতার কারণে, গর্ভবতী মহিলাদের বা গর্ভবতী হওয়ার জন্য পরিকল্পনা করা হয় এমন কিছু মাছ যেমন হাঙ্গর, সোনারফিশ, টাইলফিশ, এবং রাজা ম্যাকেরেল সহ কিছু মাছ খেতে হবে না এবং তাদের অ্যালকোওর টুনা খাওয়ানো উচিত। ব্র্যান্ড নাম মাছের তৈলাক্ত খাবার যা স্বাভাবিক ডোজে নিরাপদ হওয়া উচিত নয়।
অন্যান্য পুষ্টিগুণ রয়েছে যা আর্থ্রাইটিস ফাউন্ডেশনের জন্য কিছু প্রমাণ দেয়:
- অোয়াওকোডো সয়াবিন আনসাপানিফিয়েবলস, একটি নির্যাস avocado এবং সয়াবিন তেল, প্রদাহ কমাতে পারেন।
- ব্রোমেলেন কার্তুজ মেরামত করতে পারে। যারা আনারস থেকে অ্যালার্জি আছে তারা ব্রোমেলেন গ্রহণ করা উচিত নয়। এছাড়াও, রক্ত জমাটবদ্ধ ঔষধের প্রভাবগুলি bromelain দ্বারা বৃদ্ধি করা যেতে পারে।
- শয়তানের নখের একটি প্রদাহ-প্রদাহজনক প্রভাব। শয়তান এর নখর ভাল একটি খালি পেটে গ্রহণ করা হয়; এটা গর্ভবতী ব্যক্তিদের দ্বারা গ্রহণ করা উচিত নয়; যারা রক্ত পাতলা, অ্যান্টাকিড, হৃদরোগ, ডায়াবেটিস ওষুধ গ্রহণ করছে; বা যাদের আলসার বা পলিটিক্স আছে।
- গামা-লিনোলনিক এসিড, সন্ধ্যা প্রাইমরোজ তেল, কালো বর্তমান তেল এবং বরোজ তেলের মধ্যে পাওয়া যায়, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের ব্যথা এবং সুস্থতা বৃদ্ধি পায়।
- আদা একটি প্রদাহ-প্রদাহীয় প্রভাব।
- ভারতীয় লবন (Boswellia, Boswellin, salai guggal) প্রদাহ এবং ব্যথা হ্রাস করে, কিন্তু প্রমাণ খুব সীমিত হয়।
- মিথাইলাসফোনলমিথেনে (এমএসএম) একক গবেষণায় হাঁটু বাতের ব্যথা উপভোগ করে, কিন্তু রক্ত পাতলা না নেওয়া উচিত।
- টুমিকিক (Curcuma) ব্যথা এবং শক্তির উপশম হতে পারে। যদি আপনি রক্ত পাতলা বা পলেস্টোনস থাকে তবে টুমিক গ্রহণ করা উচিত নয়।
বড় দোকানগুলিতে কেনা নাম ব্রান্ডের তালিকাভুক্ত উপাদান থাকা উচিত যদিও, কিছু ছোট নির্মাতারা প্রস্তুতিতে ফার্মাসিউটিক্যালি সক্রিয় অপিটিস, ভলিয়াম, এনএসএআইডি এবং স্টেরয়েড মিশ্রিত হয়েছেন , যা বিপজ্জনক হতে পারে।
বাতাসের ফাউন্ডেশনগুলি বিরুদ্ধে প্রতিকূল প্রভাব বা সম্ভাব্য দূষণের কারণে এই পদার্থগুলিকে বিপজ্জনক করে তোলে এমন একটি সারগ্রন্থও রয়েছে:
- আর্নিকা
- আঙ্কাইট
- অ্যাড্রেলাল, স্পিলেন, থাইমস, এক্সট্র্যাক্ট
- শরত কোককাস
- 5-হাইড্রোকাইটট্রিফটফ্যান এবং এল-ট্রিটফোফ্যান
- গ্যামা-বিওলিঅল্যাক্টোন
- চাপারাল
- কombুচা চা
যদি আপনি সংক্রামক রোগ করেন, কথা বলুন আপনি ইতিমধ্যেই গ্রহণ করা হয় ঔষধ ছাড়াও খাদ্য, সম্পূরকসমূহ, এবং অন্য কোনও বিকল্প থেরাপির বিষয়ে আপনার ডাক্তারের কাছে। বিভিন্ন ধরনের থেকে বেছে নিতে বিভিন্ন ধরনের আছে তাদের এক বা একাধিক আপনার পক্ষে সঠিক হতে পারে।
