শনিবার, 17 মার্চ, ২01২ (স্বাস্থ্যডাঙ্গাইভ সংবাদ) - যারা সাতজন সুপারিশকৃত কার্ডিওভাসকুলার হেলথ বিন্যাস অনুসরণ করে, তাদের তুলনায় যারা মারা যায় তাদের তুলনায় কম বা কোনও আচরণ অনুসরণ করে না। গবেষণায় প্রায় 45,000 মার্কিন প্রাপ্তবয়স্কদের অন্তর্ভুক্ত।
তবে, গবেষকরা দেখিয়েছেন যে কয়েকটি প্রাপ্তবয়স্ক আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন (এএএএ) দ্বারা সুপারিশকৃত কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের আচরণ অনুসরণ করে, যার অন্তর্ভুক্ত: ধূমপান না; একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য খাওয়া; স্বাভাবিক কলেস্টেরল, রক্তে গ্লুকোজ এবং মোট কলেস্টেরলের মাত্রা; শারীরিকভাবে সক্রিয় এবং স্বাভাবিক রক্তচাপ হচ্ছে।
কার্ডিওভাসকুলার রোগ যুক্তরাষ্ট্রের মৃত্যুর প্রধান কারণ। এটি প্রতি বছর 800,000 এরও বেশি লোককে হত্যা করে এবং তিনটি মৃত্যুর প্রায় একর হিসাব করে, যথাক্রমে $ 273 বিলিয়ন এবং $ 444 বিলিয়ন আনুমানিক বার্ষিক সরাসরি এবং সামগ্রিক খরচ অনুসারে।
তারা 44,959 জন প্রাপ্তবয়স্ক, যাদের বয়স ২0 এবং বয়স্ক, মার্কিন জাতীয় স্বাস্থ্য ও পুষ্টি পরীক্ষার জরিপ (1988-94, 1 -2004 এবং 2005-10) এবং মৃত্যুর একটি সংযুক্ত ডাটাবেস থেকে তথ্য ব্যবহার করে।
শুধুমাত্র কয়েকটি প্রাপ্তবয়স্কদের সাতটি সুপারিশকৃত স্বাস্থ্যগত আচরণগুলি অনুসরণ করে - 2 শতাংশ 2005-10 সালে 1988-94 এবং 1.2 শতাংশ। যারা অধিক সংখ্যক সুপারিশকৃত স্বাস্থ্যগত আচরণের সাথে জড়িত, তাদের মধ্যে রয়েছে অল্প বয়স্ক ব্যক্তি, মহিলাদের, গাররা এবং উচ্চ শিক্ষার স্তর।
14.5 বছর পর ফলো-আপের পর, যারা ছয় বা আরো বেশি স্বাস্থ্যের আচরণ অনুসরণ করেছিল সর্বক্ষেত্রে মৃত্যুর 51% কম ঝুঁকি, কার্ডিওভাসকুলার রোগ থেকে মৃত্যুর ঝুঁকির 76% ঝুঁকি, এবং কেক্রিটিক হরমোনের রোগের 70% কম ঝুঁকি, যাদের স্বাস্থ্যগত আচরণ এক বা কম অনুসরণ করে।
এছাড়া, যুক্তরাষ্ট্রের সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন এবং সহকর্মীদের প্রধান গবেষক কোয়ানহাইংয়ের মতে, যারা স্বাস্থ্যের একটি বড় সংখ্যা অনুসরণ করে তাদের ক্যান্সার থেকে মৃত্যুর ঝুঁকি কম।
তারাও প্রমাণ পাওয়া প্রমাণ পেয়েছে যে প্রস্তাবিত স্বাস্থ্যের আচরণ অনুসরণ করে 60 বছরের কম বয়সী মানুষের মধ্যে কার্ডিওভাসকুলার রোগের কারণে অকালে মৃত্যুর বিরুদ্ধে আরও বেশি সুরক্ষা দিতে পারে।
"ডায়াবেটিস, স্থূলতা এবং বাসস্থানহীন জীবনধারা হিসাবে বেড়েই চলেছে, এটি ক্রুসেড আমরা প্রত্যেক ব্যক্তির মধ্যে এই প্যারামিটারগুলি প্রতিষ্ঠা এবং পুনঃপ্রতিষ্ঠিত করি ", নিউ ইয়র্ক সিটির লেনোক্স হিল হসপিটালের মহিলা ও হৃদরোগের পরিচালক ড। সুজেন স্টিনবাউম এবং অহের পক্ষে একটি মুখপাত্র বলেন। "২0২0 সালের মধ্যে ২0% হার্ট অ্যাটাকের হার হ্রাসের জন্য আমেরিকার হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের লক্ষ্যের সাথে, এই স্বাস্থ্য ম্যাট্রিক্স হৃদরোগ প্রতিরোধে উভয় রোগী এবং ডাক্তারদের দ্বারা কর্মের সর্বোত্তম উপায় নির্ধারণে সমালোচনামূলক।"
অধ্যয়ন একটি আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন সভাে তার উপস্থাপনা সঙ্গে মিলিত করার জন্য আমেরিকান মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশনের জার্নাল, অনলাইন শুক্রবার অনলাইন প্রদর্শিত হয়।
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য উন্নত করার অনেক উপায় আছে, একটি সহযোদ্ধ সম্পাদকীয় অনুযায়ী শিকাগো বিশ্ববিদ্যালয়ের উত্তর পশ্চিম বিশ্ববিদ্যালয়ের ফিনবার্গ স্কুল অব মেডিক্যাল ডঃ ডোনাল্ড লয়েড-জোন্স দ্বারা
"লক্ষ্য অর্জনে আপাত জটিলতার সত্ত্বেও, আশাবাদী হওয়ার অনেক কিছু রয়েছে এবং ডাক্তার, নীতিনির্ধারক ও সুযোগের জন্য সুযোগগুলি যথেষ্ট। কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য ভোক্তাদের সহায়তা। প্রাথমিক ও মাধ্যমিক প্রতিরোধ লক্ষ্যমাত্রা উপলভ্য স্বাস্থ্যসেবা ব্যবস্থার মাধ্যমে ক্রমাগত ফোকাস সমালোচনামূলকভাবে গুরুত্বপূর্ণ, যাতে indivi ডয়িউলস ঝুঁকিতে দরিদ্র থেকে অন্তর্বর্তী কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের জন্য এক ধাপ অগ্রসর হতে পারে ", লয়েড-জোনস একটি জার্নালের সংবাদ প্রকাশে লিখেছেন।
" নতুন জনস্বাস্থ্য ও সামাজিক নীতিমালা হ'ল স্বাস্থ্যসম্মত পছন্দগুলির দিকে খেলার মাঠের দিকে ঝুঁকে থাকা প্রয়োজন, তাই বেশি মানুষ মধ্যবর্তী থেকে আদর্শ স্তরের দিকে অগ্রসর হতে পারেন বা আদর্শ কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য বজায় রাখতে পারেন, "লয়েড-জোন্স যোগ করেছে। "এই বছরের কৃষি বিলের উপর বিতর্ক, যা আগামী বছরগুলোতে নীতি নির্ধারণ করবে, কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য এবং সকলের জন্য স্বাস্থ্যকর খাদ্য সরবরাহের পক্ষে সমর্থন প্রদান করে। খাদ্য সরবরাহে সোডিয়াম কমাতে প্রচেষ্টা একাধিক ফ্রন্টে চলছে।"
